Kaalu suurendamine.

[Kenari 0]

Soovitage mingit toidulisandit mis on parim kaalu tõstmiseks lihase arvelt. Kuna ainevahetus on väga kiire, siis mõtlesin et ehk on abi mingitest lisanditest?

[Bulletproof 2]

Soovitage mingit toidulisandit mis on parim kaalu tõstmiseks lihase arvelt. Kuna ainevahetus on väga kiire, siis mõtlesin et ehk on abi mingitest lisanditest?

toitumist muutes oled püüdnud kaalu suurendada?

[ants16 0]

Igasugused gainerid ja "mass" tooted peaksid sind aitama. Uuri fitnessi e-poodi.

[emmimees 1]

Esmalt proovi süüa tavatoitu nii, et topi kasvõi vägisi sisse seda ja 5-6x päevas ...kui ei aita, võta jah mingi gainer appi.