Resveratrool

[naine 0]

Olen netist resveratroli kohta ka üht-teist lugenud, aga kuna inglise keelt eriti ei oska, siis tahaks küsida neilt, kes rohkem seda asja uurinud on. Kas resveratroli tarvitamine välimusele ka positiivselt mõjub: hoiab ära kortsude tekke, juuste hallinemise? Pean väga tähtsaks vähi jt haiguste profülaktikat, aga huvitaks ka see, kas resveratrol aeglustab vananemist ainult tervise või ka välimuse seisukohast. Ja kas see Sirt 1 geeni mõjutamine kuidagi kahjulikult (või soovitule vastupidiselt) ei või mõjuda?

[AlanBStard 126]

Mind huvitab ainult üks küsimus - kuidas eelmisel sajandil inimesed vanaks elasid, kui vitamiinide tootmine veel lapsekingades oli?

Kindel et elasid vanaks ?

Olen netist resveratroli kohta ka üht-teist lugenud, aga kuna inglise keelt eriti ei oska, siis tahaks küsida neilt, kes rohkem seda asja uurinud on. Kas resveratroli tarvitamine välimusele ka positiivselt mõjub: hoiab ära kortsude tekke, juuste hallinemise? Pean väga tähtsaks vähi jt haiguste profülaktikat, aga huvitaks ka see, kas resveratrol aeglustab vananemist ainult tervise või ka välimuse seisukohast. Ja kas see Sirt 1 geeni mõjutamine kuidagi kahjulikult (või soovitule vastupidiselt) ei või mõjuda?

Mingeid silmnähtavaid imesid inimesel ei tee. Võib naha, liigeste ja muid põletikke nii parandada kui tekitada, sest ta on immunostimulant.

[Okk 39]

Ei viitsind eriti uurida , aga..

"Ehkki alatasa kurdetakse, et Eesti naiste eluiga on lubamatult madal ja viimased kümme aastat tuleb neil leskedena ilma meesteta hakkama saada, tasuks meeles pidada tõsiasja, et eestimaalaste keskmine eluiga on praegu tervelt kolmkümmend aastat pikem kui sada aastat tagasi.

Kui 2007. aastal oli naiste keskmine eluiga 78,7 ja meestel 67,1 aastat, siis näiteks 1896/97 oli keskmiseks elueaks kõigest üürikesed 43 aastat. Järk-järgult kerkides saavutas see kõrgema taseme 1960. aastate teisel poolel, mil mehed elasid juba 66aastaseks. Taasiseseisvumisaja raskustes meeste eluiga küll mõnevõrra lühenes, ent on nüüd taas tõusuteel. " (maaleht)

[AlanBStard 126]

naiste eluiga on lubamatult madal ja viimased kümme aastat tuleb neil leskedena ilma meesteta hakkama saada

Siin on küll kellegi mõttelõng kuhugi tundrasse pannud : p

[ROtter 198]

Ei viitsind eriti uurida , aga..

"Ehkki alatasa kurdetakse, et Eesti naiste eluiga on lubamatult madal ja viimased kümme aastat tuleb neil leskedena ilma meesteta hakkama saada, tasuks meeles pidada tõsiasja, et eestimaalaste keskmine eluiga on praegu tervelt kolmkümmend aastat pikem kui sada aastat tagasi.

Kui 2007. aastal oli naiste keskmine eluiga 78,7 ja meestel 67,1 aastat, siis näiteks 1896/97 oli keskmiseks elueaks kõigest üürikesed 43 aastat. Järk-järgult kerkides saavutas see kõrgema taseme 1960. aastate teisel poolel, mil mehed elasid juba 66aastaseks. Taasiseseisvumisaja raskustes meeste eluiga küll mõnevõrra lühenes, ent on nüüd taas tõusuteel. " (maaleht)

Statistiline manipuleerimine.

Tolle aja lühikest keskmist eluiga põhjustasid imikute ja väikelaste suur suremus, nälg, nakkushaigused, sõjad.

[AlanBStard 126]

Pole väga kuulnud midagi märkimisväärselt head inimtervise kohta 100 aasta eest. Küll olen kuulnud häid sõnu tervise kohta >3000 aasta eest, enne tiheasustuse ja teravilja tulekut.

Seda tean ka et viimased 30-40 aastat paljud terviseparameetrid selgelt alla käivad teadmata põhjustel. Mõnesid neist võiks resveratrool korrigeerida.

Resveratrool muuseas peaks parandama vanuselisi muutusi lihastes. Noor lihas kipub kipub koormusele reageerima taastumise ja kasvuga, vana lihas põletiku ja armistumisega. Sellepärast on valuvaigistid vanast peast anaboolsed, noorena vastupidi. Resveratrool (ja R-ALA) peaks MAP kinaasi üles reguleerima ja nii sellele muutusele vastu töötama.

Saaks ainult sellest krdi maksast mööda mis inimesel res-v juba enne verre jõudmist ära solgib... süstitava res-v-ga pole keegi turule tulnud. Hiirel-rotil maks resveratrooli ei torgi ja res-v teeb neil imesid... no on lihtne elu.

The researchers further examined the response of the human muscle to biochemical signals. They learned from previous studies that adult muscle stem cells have a receptor called Notch, which triggers growth when activated. Those stem cells also have a receptor for the protein TGF-beta that, when excessively activated, sets off a chain reaction that ultimately inhibits a cell's ability to divide.

The researchers said that aging in mice is associated in part with the progressive decline of Notch and increased levels of TGF-beta, ultimately blocking the stem cells' capacity to effectively rebuild the body.

This study revealed that the same pathways are at play in human muscle, but also showed for the first time that mitogen-activated protein (MAP) kinase was an important positive regulator of Notch activity essential for human muscle repair, and that it was rendered inactive in old tissue. MAP kinase (MAPK) is familiar to developmental biologists since it is an important enzyme for organ formation in such diverse species as nematodes, fruit flies and mice.

[mikuman 0]

Siin link artiklile kus räägitakse Resveratroliga tehtud uuringutest inimeste peal: http://www.diabeteshealth.com/read/2010/08...se/?isComment=1 Tuleb välja, et ikka mõjub miskit moodi ka suukaudsel manustamisel - muidu neid uuringuid inimeste peal ju ei tehtaks.

[Aile 1]

Pole väga kuulnud midagi märkimisväärselt head inimtervise kohta 100 aasta eest. Küll olen kuulnud häid sõnu tervise kohta >3000 aasta eest, enne tiheasustuse ja teravilja tulekut.

Seda tean ka et viimased 30-40 aastat paljud terviseparameetrid selgelt alla käivad teadmata põhjustel. Mõnesid neist võiks resveratrool korrigeerida.

Resveratrool muuseas peaks parandama vanuselisi muutusi lihastes. Noor lihas kipub kipub koormusele reageerima taastumise ja kasvuga, vana lihas põletiku ja armistumisega. Sellepärast on valuvaigistid vanast peast anaboolsed, noorena vastupidi. Resveratrool (ja R-ALA) peaks MAP kinaasi üles reguleerima ja nii sellele muutusele vastu töötama.

Saaks ainult sellest krdi maksast mööda mis inimesel res-v juba enne verre jõudmist ära solgib... süstitava res-v-ga pole keegi turule tulnud. Hiirel-rotil maks resveratrooli ei torgi ja res-v teeb neil imesid... no on lihtne elu.

Sobivale koormusele reageerib lihas igas eas taastumise ja kasvuga.

[Sir 0]

Siiamaani siis aru saanud niimoodi:

resveratrool'i on veinis vähe,

samas aitab vein sellel imenduda,

samamoodi aitavad imenduda ka oomega3 rasvhapped,

resveratrool'i leidub peamiselt viinamarja koortes.

Sellisel juhul oleks ju hea lihtne moodus seda "imerohtu" tarbida süües peale trenni rosinaid ning loputades need alla lonksu kalamaksaõliga ja peale veel üks lonks punast veini.

[AlanBStard 126]

Sobivale koormusele reageerib lihas igas eas taastumise ja kasvuga.

Milline see sobiv koormus on ?

Muuseas artiklis mainitud TGF-beeta kipub üldse üks kurja juur olema ja seda reguleerib alla nt kurkumiin ja vist oli ka rooibose tee.

[Aile 1]

Milline see sobiv koormus on ?

Muuseas artiklis mainitud TGF-beeta kipub üldse üks kurja juur olema ja seda reguleerib alla nt kurkumiin ja vist oli ka rooibose tee.

See ei ole küll miski sobiv küsimus foorumisse... Inimesed õpivad aastaid ja omandavad veel pikemat aega kogemusi, et suuta seda isikule sobivat määrata. Oluline nii vanade kui ka noorte puhul.

[mikuman 0]

Ajakiri Mens Health valis Resveratroli üheks 18-st meestele sobilikuks/vajalikuks toidulisandiks. http://www.menshealth.com/mhlists/best-sup...ol.php#slidetop

[alpina 0]

mikuman

1. Kui sa oleks selle promomise asemel trenni teinud, oleks su kaal ammu langenud juba.

2. Kas sa tõesti usud, et antud toote müüa ei kasuta ainult positiivseid tulemusi/teste et ravimit reklaamida? /Sulaselge ju et tootja uuringud ei ole täiest objektiivsed. (+tundub, et oled seotud selle aine müügiga)

3.Kui juba uuringus leiti, et pikaajaliselt võib-olla on mingi mõju, siis milleks endale sisse ajada mingit jama mille toime ei ole täiesti teada. Järelikult ei tea keegi ka, et see hoopis kahjulik pole.

4.Miks sul on vaja teistele meeleheitlikult tõestada kui "vägev" see on?

[gmaster 303]

Ajakiri Mens Health valis Resveratroli üheks 18-st meestele sobilikuks/vajalikuks toidulisandiks. http://www.menshealth.com/mhlists/best-sup...ol.php#slidetop

Loodan et sul on ülejäänud 17 ka olemas siis.

Sorri, aga uskuda mingit sellist ajakirja on peaaegu nagu jõuluvanasse uskuda. Üks suur njämmutamine ja promo ja kordamine, aga kas see asjale ka tõepõhja annab?

[mikuman 0]

Ingliskeele oskajatele siin üks link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=resveratrol kust igaüks võib lugeda kas on kasulik või mitte. See sait mis üle maailma teadusasutuste uuringutulemuste lühikokkuvõtteid koondab peaks küll 100% sõltumatu olema. Tulemusi resveratroli kohta: üle 3500 teadusuuringu e. uurimusi on tehtud piisavalt, et seisukoht võtta. Neid uuringuid ei ole teinud mingi kohalik keemik kellel kõigi asjade kohta oma isiklik arvamus vaid väga lugupeetud tippülikoolid üle maailma. Ei ole mõtet niisama lahmida - lugege. Pole midagi teha mina olen sellest tootest vaimustuse

Men's Health on väga aktepteeritav ja loetav ajakiri - ma ei näe küll mingit põhjust seda maha teha. Samamoodi võib ükskõik missugust ajakirja maha teha.

Mis regulaarsesse trenni tegemisse puutub siis ma eelistan mõne hea raamatu parem läbi lugeda kui mingeid pulbreid manustada ja ennast regulaarselt kuskil ribaks tõmmata. Samas aktsepteerin neid kes teisel arvamusel on niiet "Peace". Äkki ongi Resveratrol minusugusele õige toode.

[AlanBStard 126]

kui mingeid pulbreid manustada

/vs/

Äkki ongi Resveratrol minusugusele õige

Siin läks sassi midagi?

Ilgelt rõvedas formaadis veebiajakiri, OK nimekiri, v.a serenoapalm ja kääritatud riis. Nimekirjas olev kvertsetiin töötab vist resveratroolile vastu sest reguleerib SIRT-retseptoreid alla aga täpne vastasmõju ei ole teada.

[naine 0]

Kas neid resveratrooli kapsleid tarvitades võtavad kõik kaalust alla või puudutab see ainult ülekaalulisi? Mina tahaks, et kehakaal jääks samaks.

[AlanBStard 126]

ARvad et võtab üldse keegi ?

[naine 0]

Teema algataja väidab, et tema võttis. Pidid kiirendama ainevahetust ja vereringet.

[viki667 13]

Joo klaas veini päevas.

Sellest just resveratrol leitigi.

Kindlasti on nii odavam ka ja pole mingeid oksüdeerumise muresid:D

Sellega võib see oht olla, et ühest saab 2 ja kahest saab 3

[Aile 1]

Sellega võib see oht olla, et ühest saab 2 ja kahest saab 3

Selleks, et saada resveratrooli annus, millel ka miski toime oleks, on vaja juua üsna müstiline annus punast veini....kui minu mälu ei peta siis 12 pudelit.