harrelson 0 Report post Posted November 2, 2009 Tervist,oleks siis küsimus selline,et kas kreatiini pulbrit võib segada ka isostaari spordijoogiga?Kas see võib olla kuidagi kahjulik ? Share this post Link to post Share on other sites
timo116 0 Report post Posted November 2, 2009 Ideepoolest isostar taastusjook, seal peaks süsikaid palju olema? peaks nagu sobima.. Share this post Link to post Share on other sites
Capricorn 0 Report post Posted November 2, 2009 Kahjulikku küll midagi pole, kõhus läheb kõik segi, pole vahet kas võtad eraldi (kreatiin enne või peale trenni ja Isostar trenni ajal) või koos. Share this post Link to post Share on other sites
haubits 14 Report post Posted November 2, 2009 Muidugi võta, isostaris ju ka dekstroos ja üldiselt soovitataksegi võtta X-20g 5g kreatiiniga. Share this post Link to post Share on other sites
tereummikust 1 Report post Posted November 3, 2009 Seoses sellega, et mul vedeleb kodus 2 liitrine coca-cola, olen kreatiini 2 viimast päeva coca'ga võtnud, ennäe imet - olen elus. Vaevalt see isostar siis sind tapab! Share this post Link to post Share on other sites
Alger025 0 Report post Posted November 3, 2009 Seoses sellega, et mul vedeleb kodus 2 liitrine coca-cola, olen kreatiini 2 viimast päeva coca'ga võtnud, ennäe imet - olen elus. Vaevalt see isostar siis sind tapab! No see coca variant on küll päris hull Share this post Link to post Share on other sites
tereummikust 1 Report post Posted November 3, 2009 No see coca variant on küll päris hull Nojah aga ega kreatiiniga segamine teda hullemaks tee. Mõtle, kui paljud inimesed joovad maailmas coca-colat igapäevaselt, jube. Tarvitan need 2l cocat kreatiiniga ära ja elu läheb edasi Share this post Link to post Share on other sites
Alger025 0 Report post Posted November 3, 2009 Nojah aga ega kreatiiniga segamine teda hullemaks tee. Mõtle, kui paljud inimesed joovad maailmas coca-colat igapäevaselt, jube. Tarvitan need 2l cocat kreatiiniga ära ja elu läheb edasi Sedant küll, aga pikemas perspektiivis võib asi küll ohtlik olla Share this post Link to post Share on other sites
Alger025 0 Report post Posted November 3, 2009 Arvan et sobib siia teemasse, et kas oleks sobilik peale trenni HTR'le veel lisaks kreatiini panna sheiki ? Share this post Link to post Share on other sites
Amarillo 1 Report post Posted November 3, 2009 Arvan et sobib siia teemasse, et kas oleks sobilik peale trenni HTR'le veel lisaks kreatiini panna sheiki ?kreatiine on üle 10 sordi, oleneb mis eesmärk jne , aga üldiselt piisab aint htr-st Share this post Link to post Share on other sites
