Jump to content
Kristjan-Johannes Konsap

FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

Recommended Posts

Kas täna tund on?

Täna kahjuks ei saa, aga algaval nädalal võime poseerida-pildistada põhimõtteliselt ükskõik mis päeval ja kellaajal. Kolmapäev oli hea päev ja tuli mõnusalt kolle kohale, aga võib ka mõnel teisel päeval. Kindlasti on tundi oodatud ka meie grupi vanemad tegijad(Ergo Tüür, Rainer Neemsalu, Taavi Põri, Taavi Taros jne) :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

39+ trenni jaoks jah natuke paljuvõitu :rolleyes:

Ise tegin aasta alguses 38,2-ga veel korraliku rinnatrenni ja uusi rekordeidki :D Trennis aimasin, et pole just päris õige tunne ja koju minnes kraadisin. 37+natuke on koguaeg trennis käidud, ei suuda lihtsalt vaos hoida looma endas :lol:

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

39+ trenni jaoks jah natuke paljuvõitu :rolleyes:

Ise tegin aasta alguses 38,2-ga veel korraliku rinnatrenni ja uusi rekordeidki :D Trennis aimasin, et pole just päris õige tunne ja koju minnes kraadisin. 37+natuke on koguaeg trennis käidud, ei suuda lihtsalt vaos hoida looma endas :lol:

Nii ongi, aga parem kannatan ära kui asja hulemaks teen ! :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Haiged mehed higistavad ja kui higistavad korralikult, siis on parem reljeef! Haigena siiski kindlasti ei soovita trennis käia. Kui tervis korras, küll siis paugutate kolmeraudsest. Loodetavasti Rainer hakkab tõesti jõusaalis harrastajaid juhendama! Kas kolmapäeval tunni ka teeme? :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Haiged mehed higistavad ja kui higistavad korralikult, siis on parem reljeef! Haigena siiski kindlasti ei soovita trennis käia. Kui tervis korras, küll siis paugutate kolmeraudsest. Loodetavasti Rainer hakkab tõesti jõusaalis harrastajaid juhendama! Kas kolmapäeval tunni ka teeme? :)

Mis kell, kui keegi veel ühineb :D? Siis oskan arvestada, mis kellaks trenni minna ;).

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tere kõigile! Kas täna oleks meie grupi jõujuurikatel võimalik kl 16:00 tundi tulla? Tutvustaksin teile paar uut harjutust uuest bodypumpi programmist ja poseerimine-pildistamine loomulikult ka! Kui oleks vähemalt 3 huvilist, siis tuleksin kohale ja teeksime tunni. :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Hakkan vaikselt taastuma, on juba enam-vähem inimese tunne peal :) !

Tore kuulda! Eile oli meie grupi meestest saalis ja riideruumis näha staarkulturiste Alekseid ja Tanelit, aga kuuldavasti ka teised vägilased on ennast päris tihti spordisaalis ilmutanud :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kurat no nii ei lähe mehed :S, ma tahan täna trenni tulla ja uksepeal on mingi krdi silt et ,, RANNAPÄEV :) '' :o :@ nii ei saa, siis kui ma terve siis ka trenni ei lasta :S :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kurat no nii ei lähe mehed :S, ma tahan täna trenni tulla ja uksepeal on mingi krdi silt et ,, RANNAPÄEV :) '' :o :@ nii ei saa, siis kui ma terve siis ka trenni ei lasta :S :D

haha nice one

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Homme 15.00st gym'is :D

Väga hea!

Ma tulen siis ise ka sellel ajal Eedenisse ja tore oleks, kui saame tunni teha kl 15:30 ajal! Vaataks üle mõned uued bodypumpi harjutused ja loomulikult pildistamine ja poseerimine ka! :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Väga hea!

Ma tulen siis ise ka sellel ajal Eedenisse ja tore oleks, kui saame tunni teha kl 15:30 ajal! Vaataks üle mõned uued bodypumpi harjutused ja loomulikult pildistamine ja poseerimine ka! :)

Tööl homme päeval ja öösel, homme jääb vahele :S

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tööl homme päeval ja öösel, homme jääb vahele :S

Lauri kas sa Töölepingu seadust tead?

Alaealisel on lühendatud tööaeg:

  • 7–12-aastasel – 3 tundi päevas ja 15 tundi nädalas;
  • 13–14-aastasel või koolikohustuslikul töötajal – 4 tundi päevas ja 20 tundi nädalas;
  • 15-aastasel töötajal, kes ei ole koolikohustuslik – 6 tundi päevas ja 30 tundi nädalas;
  • 16-aastasel töötajal, kes ei ole koolikohustuslik, ja 17-aastasel töötajal – 7 tundi päevas ja 35 tundi nädalas.

Alaealine ei tohi:

  • teha tööd üle temale ettenähtud tööaja;
  • töötada vahetult enne koolipäeva algust;
  • töötada kella 22.00–06.00 vahelisel ajal.

Mõnel puhul on hilisel õhtutunnil töötamine siiski lubatud. Alaealine võib täiskasvanu järelevalve all teha loomingulist tööd kultuuri-, kunsti-, spordi- või reklaamialal kella 20.00 kuni 24.00.

Muudetud kasutaja t0lulyli poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×