FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

[Realxone 32]

Motivatsiooni, mehed.

http://www.youtube.com/watch?v=Oa1j2kBIYOw&feature=related

[Mario92 0]

Hetkel on mul tervisega probleeme ja ei oska lubada kuna võib mind saalis paugutamas näha. Võibolla käin vahepeal kergemate raskustega tegemas, et natukene vormi hoida.

[z3nka 14]

Kõik poisid järjest surevad:D:D

[vend vähk 659]

Ma üritan ka juba pühapäevast alates trennis käima hakata, eelmisest pühapäevast saati pole käinud ehk siis päris nädal ei saa täis , aga ei suuda enam niisama passida

Pühapäeval oled platsis ja poseerimisel üllatad kõiki!

[vend vähk 659]

Hetkel on mul tervisega probleeme ja ei oska lubada kuna võib mind saalis paugutamas näha. Võibolla käin vahepeal kergemate raskustega tegemas, et natukene vormi hoida.

Kui tunned, et vajad puhkust, siis võta hoog maha ning pärast paugutad nagu vana mees!

[aikido 1]

Täna oli siis jalg. päris hea tunne on jälle jalga teha üle 3 a (Y)

[aikido 1]

MIS KELL HOMME TUND TOIMUB? : ) ( :

[vAleksei 39]

Täna siis nägin keskpäeval Planet-Sport jõusaalis paugutamas härrasid Paul-Eerikut ja Tanelit. Eile õhtul ainult Stevenit. Kas meie mehed on võtnud puhkuse või käivad lihtsalt teistel aegadel? Loodan teid kõiki pühapäeval kl 15:00 tunnis näha!

MIS KELL HOMME TUND TOIMUB? : ) ( :

[aikido 1]

Tänud, see jäi 2 silma vahele !

[Realxone 32]

Tõenäoliselt jõuan ise ka homme ilusti tundi. Eile sai siis korralikult käsi treenitud. Trenni lõpus tegin huvi pärast lihtsalt 7.5kg-ste hantlitega seistes küünarvarte kõverdamisi. Kummagi käega 40 kordust ja täna on biitseps valus! Kindlasti soovitan vahelduse mõttes .

[RaulK 0]

Tegin eile õhtupoole trenni ära.

Kaal ka suurenenud 67kg ringis, vahel isegi natuke üle selle.

[vend vähk 659]

Tublid olete kõik! Kordan veel üle: Pühapäeval on tund 15:00! Poseerimine-pildistamine!

[vend vähk 659]

Nonii! Kl 15:00 on täna pildistamine ja poseerimine. Ise olen hetkel Fitshopis ja kohe lähen ka jõusaali. Hr Laurit nägin vilksamisi ja see mees on juba jõusaalis. Usun, et teised ka kohe ühinevad!

[vend vähk 659]

Täna oli siis järjekordne poseerimistund. Kohal olid staaratleedid Lauri, Aleksei, Paul-Eerik, Tanel ja samuti üks noor 15-aastane jõusaalisõber. Pildid loodan homme ära teha ja orkutisse üles panna. Täna rääkisime ka kolmapäevasest jõusaalitunnist kus ma olen siis jälginud meeste treeninguid ja teinud pilte erinevatest harjutustest. Viimased nädalad oleme selle teinud alles 18:30, aga äkki teek seekord 16:00? Olge head, andke teada oma mõtetest!

[SanderG 1]

Olen nüüd isegi pääsenud korraks arvuti lähedale. See nädalavahetus on jube kiire olnud. Eile olid siis Eesti juunioride meistrivõistlused tõstmises.

Enne võistlust olin mõned päevad haiged ning see andis väikse tagasilöögid kaalus. Täpsemalt olin kaotanud 2kg kehakaalu, mis andis loomulikult tunda jõu poole pealt. Sai tehtud 95+110=205kg. Ehk siis rebimine 95kg ja tõukamine 110kg. Viimati võistlesin 2 aastat tagasi märtsi kuus, kus tulemus tuli 88+98=186kg. Üldiselt olen ise rahul, kuna olin veel enne võistlusi haige. Ise lootsin muidugi teha 215kg kogusummaks. Ise olen rahul selle tulemusega, sest tegin ainult mõned trennid enne võistlusele minekut. Kang tundus isegi sel päeval kerge olevat .

[vend vähk 659]

Olen nüüd isegi pääsenud korraks arvuti lähedale. See nädalavahetus on jube kiire olnud. Eile olid siis Eesti juunioride meistrivõistlused tõstmises.

Enne võistlust olin mõned päevad haiged ning see andis väikse tagasilöögid kaalus. Täpsemalt olin kaotanud 2kg kehakaalu, mis andis loomulikult tunda jõu poole pealt. Sai tehtud 95+110=205kg. Ehk siis rebimine 95kg ja tõukamine 110kg. Viimati võistlesin 2 aastat tagasi märtsi kuus, kus tulemus tuli 88+98=186kg. Üldiselt olen ise rahul, kuna olin veel enne võistlusi haige. Ise lootsin muidugi teha 215kg kogusummaks. Ise olen rahul selle tulemusega, sest tegin ainult mõned trennid enne võistlusele minekut. Kang tundus isegi sel päeval kerge olevat .

Tubli töö! Mitte kang ei tundunud kergem olevat, vaid mees on tugevamaks läinud

[Realxone 32]

Teema kuidagi vaikseks jäänud. Tänane jalatrenn läks vägagi korda. Kahjuks tuleb mingisugune piir ette kükis, lihtsalt ei tule rohkem, ei tea milles viga, ehk lihtsalt nõrk .

Tänased kükid olid järgmised: 5x 100kg, 5x 110kg, 5x 120kg, 5x 130kg, 2x 140kg

[PaulR 31]

kuna eilseid pilte võib näha ?

[vend vähk 659]

kuna eilseid pilte võib näha ?

Jube lihtne on küsida, et kuna saab, aga jube keeruline on neid poolteist tundi töödelda ja möllata jube aeglase arvutiga. Lõpuks sain need valmis ja hetkel laen üles.

[aikido 1]

http://www.youtube.com/watch?v=K3clyOLyRbk&feature=related

Mul on uus lemmik trenni lugu !

Nagu ka trenn peab ka laul olemas lõbus ja fun !!

[vend vähk 659]

http://www.youtube.com/watch?v=K3clyOLyRbk&feature=related

Mul on uus lemmik trenni lugu !

Nagu ka trenn peab ka laul olemas lõbus ja fun !!

Haige lugu!

[vend vähk 659]

Teema kuidagi vaikseks jäänud. Tänane jalatrenn läks vägagi korda. Kahjuks tuleb mingisugune piir ette kükis, lihtsalt ei tule rohkem, ei tea milles viga, ehk lihtsalt nõrk .

Tänased kükid olid järgmised: 5x 100kg, 5x 110kg, 5x 120kg, 5x 130kg, 2x 140kg

Jah, kõik on kuhugi ära kadunud. Hr Raud ei vasta teemadele enam isegi mitte "jah" ning Kristo ei ole ka oma varjupaiga pilte süntesaatori ja redeliga avalikustanud.

[Realxone 32]

Jah, kõik on kuhugi ära kadunud. Hr Raud ei vasta teemadele enam isegi mitte "jah" ning Kristo ei ole ka oma varjupaiga pilte süntesaatori ja redeliga avalikustanud.

Ja isegi vana pealkiri meie teemas .

Aga teemasse, siis täna oli korralik õlatrenn . Õlad hakkavad vägisi kasvama

[aikido 1]

Imre su pealkiri on aegunud !!!

[vend vähk 659]

Imre su pealkiri on aegunud !!!

See pealkiri peaks rohkem sobima