Jump to content
Karin

Konjugeeritud linoolhape, CLA, Cis-9-Trans-11, C9-T11

Recommended Posts

Ma olen kasutanud seda, rohkem küll kaalulanguse fikseerimiseks... Olen sellist üli "naiselikku" tüüpi kehaga, st lihast ei taha tulla aga pekk tahab väga igasugustes väga valedes kohtades olla ;) Aga tahaks sportlik välja näha. Enivei, kunagi kui võtsin sellist vedeliku vormis (tutti frutti maitsega :P) siis see tundus kõll mõjuvat, et lihased tulid nagu reljeefsemalt esile ja kints läks väiksemaks. Aga kui teist korda kapsleid proovisin, siis nagu nii suurt vahet ei näinud.. Vedeliku vormis enam ei müüda.

Muidu minu jaoks on tablettidel psühholoogiline efekt - kui ma olen kalleid tablette ostnud, siis ma ei saa ju oma söömis ja trennirežiimi rikkuda, sest siis muutuks see kulutus mõttetuks ;)

Tuharalihased sain ma muidu reljeefsemaks tavalise kintsumasine peal. Sellise: http://img.quamut.com/chart/551/12a_thighabductor_0058.jpg Ainult et harjutusi tuleb teha nö "erineva nurga all", st kui ennast sirge seljaga ette kallutada, siis saab koormust tuhara ülemine osa, kui nõjatud taha, siis alumine osa ja külg. Mul oli just see probleem, et tagumik oli kõrvalt vaadates lame, aga alt kergelt rippuv :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

CLA üks isomeer. See et CLA vahel annab uuringus rasvapõletajana tulemusi ja vahel mitte on vist tingitud sellest et uuringud ei tee tavaliselt vahet millise CLA-ga tegu.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Ilmselt mitte seda <_< Cis-9-trans-11 konfiguratsiooni on teoreetiliselt lõputus hulgas ühendites ja raske on öelda millele see fraas viitab. Mina eeldasin et juttu on CLA ühest isomeerist.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Seitsme nädalaga 12 kilo lihast toidulisandi arvelt? :o Pole mõtet otsida mingit otseteed, trenni tuleb teha, toidulisandid on ainult abivahendid mis parandavad taastumist mitte ei tee kogu tööd ära.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×