Thomas 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 4, 2009 http://forum.myprotein.co.uk/bodybuilding/...day-diet-4.htmlmis arvate? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Toivo295 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 4, 2009 http://forum.myprotein.co.uk/bodybuilding/...day-diet-4.htmlmis arvate?Jama tundub. Gallon on ikka meeletu kogus. Seal teemas räägitud ka mida see kõik põhjustada võib. Laktoositalumatus, veresuhkru pidev kõikumine jne.Hardgainerile võib-olla teistele toidukordale lisaks üks toidukord piimast (nt. 2 liitrit) sobiks küll. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Mansel 1 Teavita postitusest Postitas Juuni 4, 2009 Ei soovitaks kellelegi sellist dieeti. Toitumine ei tohiks olla ühekülgne, vaid vaheldusrikkam(erinevad toiduaine grupid). Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Thomas 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 4, 2009 aga pmst. seal ongi öeldud ju, et gallon juua MUU dieedi kõrvale. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kunnar 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 4, 2009 http://forum.myprotein.co.uk/bodybuilding/...day-diet-4.htmlmis arvate?1 USA gallon peaks olema ~3.7 liitrit. Peaks sobima noortele ja kõhnadele, kes on alles alustanud jõu treeningutega ja kes räägivad, et söövad küll, aga näe kaalu juurde ei tule. GOMAD peaks aitama kaalus juurde võtta küll Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
