küsimus tarkadele:)

[xpmz0r 0]

1)kas mingi kangi tõstmisel, või midagi muud tehes on loomulik "värisemine" ? ntx käte või keskosa kehal ning käte.

[wilson 0]

ja

[xpmz0r 0]

selge:)

kuid 1 küsimus veel,on see normaalne kui ühel käel on rohkem jõudu kui teisel? nagu näiteks

Kaldpinnal hantlitega surumine 4 x 8 – 12 näiteks parem käsi jõuab kiiremini üles ja kergemalt kui vasak?

pilt, mida mõtlen asubsiin

[MWEchamp 0]

See on täiesti tavaline, kangiga treenimise puhul saab seda vähendada, nii et keskendud selle et kang tõuselt võrdselt, või siis nõrgem pool imeväheke ennem. Mõne aja pärast sellised probleemis üldiselt kaovad.

[timo116 0]

täitsa loomulik, et mõni kehaosa ikka natuke ees, endal sama asi, vasak käsi on tugevam kui parem, surudes annab tunda...kuigi ise parema käeline...

[xpmz0r 0]

selge

Timole - endal sama asi, ainult et parem käsi tugevam kui vasak ning õnneks ka paremakäeline:D

[xpmz0r 0]

See on täiesti tavaline, kangiga treenimise puhul saab seda vähendada, nii et keskendud selle et kang tõuselt võrdselt, või siis nõrgem pool imeväheke ennem. Mõne aja pärast sellised probleemis üldiselt kaovad.

selge:) eks see aeg siis millalgi tuleb