Madis232 0 Report post Posted January 30, 2010 Mis need süsivesikud massiajal ära pole siis ? Tõmbad kaks toru sisse ja hea olla jälle Sedagi ainult peale trenni.. niisama puhast suhkrut sisse lasta pole erilist mõtet 100% pekimassi koguda. Pealegi on need torud suht rasvased ~ 5 % per 100 gr Share this post Link to post Share on other sites
Jarmo Oberst 7 Report post Posted January 30, 2010 Sedagi ainult peale trenni.. niisama puhast suhkrut sisse lasta pole erilist mõtet 100% pekimassi koguda. Pealegi on need torud suht rasvased ~ 5 % per 100 gr Söön toru-kaks päevas ära ja kohe tuleb 100% pekimass? Üldiselt loeb ikka ju päevane kaloraaš ?! Share this post Link to post Share on other sites
Samakamees 43 Report post Posted January 30, 2010 Söön toru-kaks päevas ära ja kohe tuleb 100% pekimass? Üldiselt loeb ikka ju päevane kaloraaš ?!Jep, kohe oled paks Sööd tuutu ära ja näed, kuidas sekundi-paari jooksul üks kann suuremaks ja lodevamaks läheb Share this post Link to post Share on other sites
Jarmo Oberst 7 Report post Posted January 30, 2010 Jep, kohe oled paks Sööd tuutu ära ja näed, kuidas sekundi-paari jooksul üks kann suuremaks ja lodevamaks läheb Ma mõtlesin, et ikka kükist kann suur, aga tuleb välja, et tuutud on selle taga hoopis Share this post Link to post Share on other sites
Vilps 1 Report post Posted January 30, 2010 Sõin ka täna ühe sellise kohupiima toru peale trenni - tunnen, kuidas rasva juurde kohe tuli. Samas poole toru kogusest lõpetas põrandal, kuna pigistasin otsast selle traadikese lahti. Share this post Link to post Share on other sites
Samakamees 43 Report post Posted January 30, 2010 Sõin ka täna ühe sellise kohupiima toru peale trenni - tunnen, kuidas rasva juurde kohe tuli. Samas poole toru kogusest lõpetas põrandal, kuna pigistasin otsast selle traadikese lahti. haha, fail Share this post Link to post Share on other sites
Arx07 0 Report post Posted January 30, 2010 Oi need torud on head asjad, ma olen 5x päevas ka neid sisse libistanud ja ei tule mingit pekki, ega seal seda süsivesikut niipalju nüüd ka pole ju. Mingi dieediajal jah mõistlik mingi parem lahendus leida, aga muidu igati Ok toode minu arust. Pealegi kuratlikult maitsvad Share this post Link to post Share on other sites
hehee 0 Report post Posted January 30, 2010 Pealegi kuratlikult maitsvad Kuidas kellelegi, ma ütleks pigem, et ebameeldivalt magusad, lääged. Share this post Link to post Share on other sites
Madis232 0 Report post Posted January 30, 2010 Kuidas kellelegi, ma ütleks pigem, et ebameeldivalt magusad, lääged.+1ja lisaks, et kui teie päevamenüü 5 torukesest koosneb, siis edu teile. Share this post Link to post Share on other sites
Arx07 0 Report post Posted January 30, 2010 ja lisaks, et kui teie päevamenüü 5 torukesest koosneb, siis edu teile.Tänud, Sulle ka edu!Sellegipoolest, ega mul 5 tükki neid päevaplaanis ei ole. On suvel trippides ette tulnud juhuseid, kus maapoodidest eriti asjalikku kraami ei leia ja võtan hunnik torusid - mugav auk sisse teha ja libistada kiirelt nahavahele. Share this post Link to post Share on other sites
Stardust 0 Report post Posted January 30, 2010 Valgurikaste toiduainete teemas jahutakse süsivesikutest...Oi need torud on head asjad, ma olen 5x päevas ka neid sisse libistanud ja ei tule mingit pekki, ega seal seda süsivesikut niipalju nüüd ka pole ju.Kohupiimatorude toiteväärtused saab siit. Kui sa sööd päevas ära viis rosinatoru, siis saad 306 grammi süsivesikuid. Olgu, maasikatoru on natuke leebem, annab sellise koguse peale ainult 190,5 grammi süsivesikuid. Kakao- ja banaanitoru mahuvad nende kahe vahele. Aga kui nüüd asjakohane olla ja valkudest rääkida, siis neid on saja grammi kohupiima kohta 6-7 grammi, mida ei saa kindlasti valgurikkaks pidada. Share this post Link to post Share on other sites
AlanBStard 126 Report post Posted January 30, 2010 Sest juustus on valguga samaväärselt - või isegi rohkem - rasva. Kodujuust ja kohupiim on selles mõttes puhtamad valguallikad.1:1 valk ja rasv nüüd küll "palju rasva" ei ole. Pealegi on see üsna kasulik rasv.Juku juust 40% valku, 10% rasva.Samas juustuga ei tasu liialdada, sest juust on happeline.Ja sa tead mõnda loomset valku mis ei ole ? Share this post Link to post Share on other sites
Jarmo Oberst 7 Report post Posted January 30, 2010 Ja sa tead mõnda loomset valku mis ei ole ? Pole kahjuks nii haritud, kuid nüüd sain jällegi targemaks. Share this post Link to post Share on other sites
mammamia 0 Report post Posted January 31, 2010 Mis need süsivesikud massiajal ära pole siis ? Tõmbad kaks toru sisse ja hea olla jälle No ma mõtlen, et need pole ju valgurikkad toiduained siis. Share this post Link to post Share on other sites
marti384 11 Report post Posted January 31, 2010 (edited) Valgurikaste toiduainete teemas jahutakse süsivesikutest...Kohupiimatorude toiteväärtused saab siit. Kui sa sööd päevas ära viis rosinatoru, siis saad 306 grammi süsivesikuid. Olgu, maasikatoru on natuke leebem, annab sellise koguse peale ainult 190,5 grammi süsivesikuid. Kakao- ja banaanitoru mahuvad nende kahe vahele. Aga kui nüüd asjakohane olla ja valkudest rääkida, siis neid on saja grammi kohupiima kohta 6-7 grammi, mida ei saa kindlasti valgurikkaks pidada.Miskipärast on seal saidil 'Kohupiim light 0,1%' toiteväärtuse info oluliselt teistsugusem kui pakendil.Saatsin neile ka meili selle kohta aga vastust pole saand.Loodetavasti on ikka pakil olev info õige (ehk siis 16gr valku, 3,5gr süsikaid ja 0,1gr rasva)Samas on selle lahja kohupiima hind jällle alla läinud.Tere 0,1% light kohupiim maksab Prismas 6.20 ja Alpenroose sarnane toode Säästumarketis ka 6,20. Võrdluseks Selveris maksab see Tere kohupiim 9,90. Edited January 31, 2010 by marti384 Share this post Link to post Share on other sites
Vilps 1 Report post Posted January 31, 2010 Hetkel on Laagri Säästumarketis (võimalik, et ka mujal) kanafilee kilohind 37 krooni. Homse kuupäevaga kahjuks, aga külma ja sobib ka hiljem süüa. Praegu mõtlen, et peaks tagasi minema, liiga vähe ostsin. Share this post Link to post Share on other sites
marti384 11 Report post Posted January 31, 2010 Hetkel on Laagri Säästumarketis (võimalik, et ka mujal) kanafilee kilohind 37 krooni. Homse kuupäevaga kahjuks, aga külma ja sobib ka hiljem süüa. Praegu mõtlen, et peaks tagasi minema, liiga vähe ostsin.Sa ilmselt mõtled neid Talleggi maitsestatud kana-broilerifilee lõikmeid kilohinnaga 37,90. See pole siiski kanafilee selle kõige otsesemas tähenduses aga hea asi ikkagi.need ka teistes säästukates saadaval...Järve säästukas olid nad täna säilivuskuupäevaga 3. veebruar. Share this post Link to post Share on other sites
Vilps 1 Report post Posted January 31, 2010 Sa ilmselt mõtled neid Talleggi maitsestatud kana-broilerifilee lõikmeid kilohinnaga 37,90. See pole siiski kanafilee selle kõige otsesemas tähenduses aga hea asi ikkagi.need ka teistes säästukates saadaval...Järve säästukas olid nad täna säilivuskuupäevaga 3. veebruar.Jah need, ei tulnud täpne nimetus meelde:) Share this post Link to post Share on other sites
MõmmiLiis 1 Report post Posted January 31, 2010 Nendes sisaldub 80% kanafileed, ülejäänud 20 saadakse paraku igasugu lisanditest, sissesüstitud soolveest jms - pealtnäha meenutab küll jah 100% kanaliha. Kui ükskord sellesse pakipealsesse infosse süvenesin, läks kahjuks ostuisu üsna ära...Kas keegi teab, kust saaks osta nö õnnelike kanade fileed (kanad, kes oleks näind ka päikesevalgust ja saand söögiks midagi enamat kui hormoonidest pungil jõusööt)? Share this post Link to post Share on other sites
sukisuki 0 Report post Posted January 31, 2010 Jõgva Säästumarketis nägid need nii jubedad välja et loobusin ostmast - jube kummis olid pakendid ka jne Share this post Link to post Share on other sites
hehee 0 Report post Posted January 31, 2010 Kas keegi teab, kust saaks osta nö õnnelike kanade fileed (kanad, kes oleks näind ka päikesevalgust ja saand söögiks midagi enamat kui hormoonidest pungil jõusööt)?Selliseks luksuseks peab vist küll tuttava taluniku leidma. Share this post Link to post Share on other sites
marti384 11 Report post Posted January 31, 2010 Nendes sisaldub 80% kanafileed, ülejäänud 20 saadakse paraku igasugu lisanditest, sissesüstitud soolveest jms - pealtnäha meenutab küll jah 100% kanaliha. Kui ükskord sellesse pakipealsesse infosse süvenesin, läks kahjuks ostuisu üsna ära...Kas keegi teab, kust saaks osta nö õnnelike kanade fileed (kanad, kes oleks näind ka päikesevalgust ja saand söögiks midagi enamat kui hormoonidest pungil jõusööt)?nö õnnelike ja vabakasvatusega kanade munad on juba tükk aega kauplustes müügil..hind ka muidugi olulielt kõrgem. ei kujuta ette mis selliste "õnnelike" kanade filee hind siis oleks...kusagil 200 eegu kandis vast. Share this post Link to post Share on other sites
rollton 7 Report post Posted January 31, 2010 nö õnnelike ja vabakasvatusega kanade munad on juba tükk aega kauplustes müügil..hind ka muidugi olulielt kõrgem. ei kujuta ette mis selliste "õnnelike" kanade filee hind siis oleks...kusagil 200 eegu kandis vast.Tahaks õnnelikku riisi, millele jaapanlased oleksid laulnud iga õhtu! Share this post Link to post Share on other sites
Arx07 0 Report post Posted February 1, 2010 Tahaks õnnelikku riisi, millele jaapanlased oleksid laulnud iga õhtu!Riis ei ole valgurikas toiduaine Share this post Link to post Share on other sites
Okk 39 Report post Posted February 1, 2010 Tahaks õnnelikku riisi, millele jaapanlased oleksid laulnud iga õhtu!OT aga kusjuures juhtusin nägema saadet jaapani lihaveiste farmist kus oli iga päev loomadele ette nähtud vannitamine , massaaš jne. Jõid ainult puhast allikavett ja lauldi ja tantsiti ka vist neile iga päev. Lihakilo oli vist mingi 1000 krooni kandis kui õigesti mäletan. Share this post Link to post Share on other sites
