Jump to content
tarmzz

Soodsad valgurikkad toiduained

Recommended Posts

23-29 märts maximas

Seapraad kondita 1 kg. 49.90.-

Tuunikala tükid 250g. 9.90.-

Opaaa täna lähen kindlasti Maximasse :ph34r:

Aga palju selles 250g puhast liha on?

Muudetud kasutaja Rookie21 poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Opaaa täna lähen kindlasti Maximasse :ph34r:

Aga palju selles 250g puhast liha on?

Päris suur protsent peaks olema pildi järgi vaadates! Pole ise kaa veel poodi jõudnud aga õhtul saab kindlaks tehtud :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

See maxima tuunikala on külmutatud juppidena, aga täitsa hea nägi välja.. proovin homme midagi valmistada sellest...

to Milehigh.. kas see päikesekohupiim on 200grammine we? ja kuidas valgusisaldus ja rasvaprotsent?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
See maxima tuunikala on külmutatud juppidena, aga täitsa hea nägi välja.. proovin homme midagi valmistada sellest...

to Milehigh.. kas see päikesekohupiim on 200grammine we? ja kuidas valgusisaldus ja rasvaprotsent?

Seda pead youngeri käest küsima... :rolleyes:

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
See maxima tuunikala on külmutatud juppidena, aga täitsa hea nägi välja.. proovin homme midagi valmistada sellest...

to Milehigh.. kas see päikesekohupiim on 200grammine we? ja kuidas valgusisaldus ja rasvaprotsent?

Minu lemmik kohupiim- Ricotta Päikese kohupiim. 250gr, valku 11, SV 7, rasvad 8gr. Õrnsoolane. Super hea.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kõige odavam maitsestamata 5% kohupiim, valku 200 grammis üle 30 grammi. Blenderisse lisaks pirne, banaane, apelsine, maasikaid - süsivesikuid mis käepärast on. Vajadusel veidi mahla või hapukoort ja ongi korralik sheik valmis. Külmkappi, termosesse, peale treeningut jahedana juua. (Y)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

etk poodides avastasin mõni aeg tagasi Säästu kohupiimad - 7.50 tavaline ja 8.50 rosina ja vanilli variandid. Rosina omal olid küll seemned rosinatel sees, seega polnud kõige parem, aga teised täitsa ok. Säästul muidu vist Kodujuust ka, aga seda pole proovinud ja hinda ka ei tea.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

See Päikese Ricotta oma on väärt kraam.

Sisaldab nimelt siis Ricotta 90% vadakut, erinevalt tavalisest kohupiimast. Lugege:

http://www.eestimaafarmerid.ee/1.Ricotta%20kasulikkus.htm

Seetõttu on vadakuvalgutoodetele hakatud pöörama suuremat tähelepanu, mille suurepäraseks eeskujuks on kulturistid, kes kasutavad energia kiireks taastootmiseks vadakuvalgukontsentraatidest valmistatud pulbreid ja segusid.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
See Päikese Ricotta oma on väärt kraam.

Sisaldab nimelt siis Ricotta 90% vadakut, erinevalt tavalisest kohupiimast. Lugege:

http://www.eestimaafarmerid.ee/1.Ricotta%20kasulikkus.htm

samas on ricottas ka 8 % rasva , mis peaks teoreetiliselt vägagi aeglustama vadaku seedimist. Teeb sama välja, mis tavaline kohupiim. Aga hea vaheldus kindlasti.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
etk poodides avastasin mõni aeg tagasi Säästu kohupiimad - 7.50 tavaline ja 8.50 rosina ja vanilli variandid. Rosina omal olid küll seemned rosinatel sees, seega polnud kõige parem, aga teised täitsa ok. Säästul muidu vist Kodujuust ka, aga seda pole proovinud ja hinda ka ei tea.

Ei ole eriline hind, kui arvestada, et need pakid on 180g.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
samas on ricottas ka 8 % rasva , mis peaks teoreetiliselt vägagi aeglustama vadaku seedimist. Teeb sama välja, mis tavaline kohupiim. Aga hea vaheldus kindlasti.

Müüdid müütide otsa.

Rasv on taastumiseks vajalik ja kaseiin annab paremaid tulemusi kui vadak.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×