Valu säärelihases

[Arntz 0]

Et sai teisipäeval jõusaalis käidud ja nagu ikka olid järgmisel päeval lihased veidi haiged, kuid ülejärgmisel päeval tekkis parema sääre lihasesse selline terav valu nagu lihas oleks krampis kui tegelt ei ole, katsudes on ka üsna hell

Praeguseks saan ainult varvaste peal põhimõtteliselt käia

Et valu tekkis pigem 2 päeva peale trenni ja läks õhtupoole aina hullemaks kuid varem polnud midagi

Oskab keegi õelda kas see on pigem lihas rebendi sümptomid või lihtsalt välja venitatud?

[s4nder 0]

Ma pingutasin ka ükskord sääretrenniga üle ja samamoodi oli lihas valus ja paistes ning täistallaga ei saanud maha astudagi. Paari päevaga läks üle iseenesest.

[Mercy 0]

Sarnane kogemus. Määrisin geelidega ja paari päevaga andis järgi. Minul tekkis valu trennile järgneva päeva lõpus.

[xerox 2]

Mõnikord tulebki õige valu alles ülejärgmisel päeval peale trenni.