Speed ladder

[MOTep3a 0]

Kas keegi teab kus kohast saaks Eestis osta speed ladderit? Ja mis hinnaga.

[jrx 142]

wwww.yessport.ee minu arust oli.

Aga mina arvan, et see on siuke moeasi:) Soojenduseks ja treeningute huvitavamaks muutmiseks on muidugi hea.

[MOTep3a 0]

wwww.yessport.ee minu arust oli.

Aga mina arvan, et see on siuke moeasi:) Soojenduseks ja treeningute huvitavamaks muutmiseks on muidugi hea.

www.yessport.ee-s oli olemas, tänan.

Eks saab näha palju ta realselt arengut toob.

[jrx 142]

Et nagu sporditeoorias ei ole tegelt selliste harjutuste ülekanne hästi tõestatud... pigem on tähtis lihtsalt palju mängida (mänguharjutusi teha) ja kiirust ja jõudu treenida kiiruse ja jõutreeninguga, mitte teha selliseid "vahepealseid" asju.

Aga edu katsetamisega!