Jump to content
ardike

mittemagusad valgujoogid

Recommended Posts

Kui sa ei oska aidata, siis pole vaja endale ka nii suuri mune kasvatada!

Vastuseks teema algatajale: kui sulle maitsestatud joogid ei meeldi, siis tee endale maitsetu sheik ja söö juurde nt kaks banaani või rosinaid. Ma ise võtan ikka banaani ühe osana trennijärgsest süsikast, sest nii saab midagi kõhtu ka. Isu ikka ju on pärast trenni.

KUI OLED SPORTLANE ON Vaja süsivesikuid!!!Muidu valgu süntees ei toimi ju!!!Ja nii magusad naad ka pole!!!EI OSKA AIDATA!!!Sööd vist mingit MASSI lisajat!!!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×