Proteiinikokteil

[algaja6nn 0]

Tere

Tekkis küsimus, kas keegi oskab soovitada proteiinikokteili pulbrit, mis oleks vees lahustuv ja mis on vadakupõhine

Hakkan pidama dieeti (ajakirjast Joy), kus on vaja sellist pulbrit ja dieedi juures soovitati küsida siit foorumist abi sobiva pulbri leidmisel.

Oleksin väga tänulik.

[tarx7 0]

Muudetud Mai 22, 2008 kasutaja tarx7 poolt

[Marcola 0]

Pole olulist vahet millist vadkuvalku sa siit ostad, kui dieeti pidama hakkad. Kõik nad peaks selleks sobima, mine e-poodi ja vali välja selline mida rahakott kannatab.

[siludik 0]

Aga seal Joy-s on ka kirjas, et seal peab olema kiudaineid, poleks glükoos-siirupit. Sisaldaks linaseemneõli ja triglütseriidi.

Kas need asjad peaks eraldi ostma või on need seal sees?

Vabandust kui küsimus loll on, aga ei saanud sellest aru

[gmaster 303]

http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=618 siin kõik sees ja rohkemgi

kiudaineid võid leivast võtta

Muudetud Mai 17, 2008 kasutaja gmaster poolt

[rainisk 0]

Rasva sulle keegi vaevalt valgupulbrisse paneb, see tuleb ikka eraldi osta. Kiudaineid peaksid tavatoidust ka saama (igasugused teraviljatooted nt teraleib). Kui tahad kiudaineid ja valku korraga, võid osta nt toidukorra asendaja: http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=269 . Linaseemneõli saad osta igast apteegist, aga tellida ka siit poest. Kui rahakott kannatab, võiksid osta vadakuvalgust 100% Whey Gold Standard-it, mis on muide ühes teises netipoes päris mõistliku hinnaga hetkel. Edu !

[Totenkopf 0]

Rasva sulle keegi vaevalt valgupulbrisse paneb, see tuleb ikka eraldi osta. Kiudaineid peaksid tavatoidust ka saama (igasugused teraviljatooted nt teraleib). Kui tahad kiudaineid ja valku korraga, võid osta nt toidukorra asendaja: http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=269 . Linaseemneõli saad osta igast apteegist, aga tellida ka siit poest. Kui rahakott kannatab, võiksid osta vadakuvalgust 100% Whey Gold Standard-it, mis on muide ühes teises netipoes päris mõistliku hinnaga hetkel. Edu !

Millises ?

[Amarillo 1]

Millises ?

sportlab

[Hellboy 0]

sportlab

Ei, ikka eiselt!

[rainisk 0]

Ei, ikka eiselt!

Pihtas- põhjas !