KpoS 0 Report post Posted April 17, 2008 Kas on tõsi et võib hakkata neerudele? Share this post Link to post Share on other sites
MEE 0 Report post Posted April 17, 2008 Kas on tõsi et võib hakkata neerudele?ei ole tõsi. Kuigi pulbreid ja muud nö sünteetilist kraami ei soovita nii palju tarbida kui "tavatoitu". Tavatoidu valk Sulle kindlasti halba ei tee. Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted April 17, 2008 ei ole tõsi. Kuigi pulbreid ja muud nö sünteetilist kraami ei soovita nii palju tarbida kui "tavatoitu". Tavatoidu valk Sulle kindlasti halba ei tee.Jälle teed Amarillot. Share this post Link to post Share on other sites
Kustamees 2 Report post Posted April 17, 2008 ei ole kuulnud, et neerudel hakkabkuid mõni väidab, et liigne valgu tarvitamine tekitab allergiat ning kahtlaseid punne Share this post Link to post Share on other sites
Amarillo 1 Report post Posted April 17, 2008 Kas on tõsi et võib hakkata neerudele?muidugi võib Share this post Link to post Share on other sites
gmaster 303 Report post Posted April 17, 2008 muidugi võibtänan amarillo, sa päästsid TAAS päeva Share this post Link to post Share on other sites
Marcola 0 Report post Posted April 17, 2008 Nii palju kui mina tean hakkab iga asja liigne tarbimine kas varem või hiljem organismi negatiivselt mõjutama. Share this post Link to post Share on other sites
Amarillo 1 Report post Posted April 17, 2008 tänan amarillo, sa päästsid TAAS päevaaga võta heaks Share this post Link to post Share on other sites
KpoS 0 Report post Posted April 17, 2008 aga mis moodi ta siis seda mõjutab? Share this post Link to post Share on other sites
Vilps 1 Report post Posted April 17, 2008 aga mis moodi ta siis seda mõjutab?Arvatakse, et selline suur toiduvalgu hulk kujutab pikaajalisel tarbimisel ohtu inimese neerudele. Lisaks koormab pidev liigne valk toidus ka maksa ning võib kiirendada organismi vananemist. Loomkatsed on näidanud, et valgu kestev ülehulk toidus tekitab maksa ja neerude hüpertroofiat.Samas usun, et see pole väga levinud probleem. Pigem just vastupidi ehk valgudefitsiit.Et üle tarbida, siis tuleks vist päevast soovitatud kogust ületada vähemalt kahekordselt. Share this post Link to post Share on other sites
gmaster 303 Report post Posted April 17, 2008 Üldiselt on ohutu, aga nagu IGA toiduainega, on võimalik üle pingutadatihti pole asi isegi valgus endas, vaid lisatud lõhna-värvi-ja maitseainetes, mida sisse söödniiet eelistage võimalikult väheste E-dega valke v Yatesi kraami Share this post Link to post Share on other sites
MEE 0 Report post Posted April 17, 2008 Jälle teed Amarillot. on Sul viimasel ajal midagi mõistlikku ka öelda v? kui Sul on teine arvamus siis avalda see ja põhjenda. Ei viitsi nagu tühja teksti kommenteerida. Sul dementsusega probleeme? ... v-o jälle väidad, et kalaõli on tervislikum kui kala? Või äkki ongi valk Oldman arvates väga kahjulik ja kõik kulturistid hävitavad oma neere? Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted April 17, 2008 on Sul viimasel ajal midagi mõistlikku ka öelda v? kui Sul on teine arvamus siis avalda see ja põhjenda. Ei viitsi nagu tühja teksti kommenteerida. Sul dementsusega probleeme? ... v-o jälle väidad, et kalaõli on tervislikum kui kala? Või äkki ongi valk Oldman arvates väga kahjulik ja kõik kulturistid hävitavad oma neere? Ära muutu isiklikuks. Inimesed on erinevad, see valgu kogus, mis mõnede inimeste neerudele ei tee veel midagi, põhjustab mõnedel jälle valusid. Share this post Link to post Share on other sites
5ander 0 Report post Posted April 17, 2008 Minul võtab liigne valk kõhu kinni. Siis pean jälle omale linaseemneid keetma, et süsteem jälle käima saada. Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted April 17, 2008 ei ole tõsi. Kuigi pulbreid ja muud nö sünteetilist kraami ei soovita nii palju tarbida kui "tavatoitu". Tavatoidu valk Sulle kindlasti halba ei tee.Kui sa nii tark oled, siis räägi, mismoodi organism teeb vahet tavatoidu valgul ja pulbrivalgul? Share this post Link to post Share on other sites
dj 0 Report post Posted April 17, 2008 Kes ei tea valkude mõjust neerudele, nendel pole mõtet ka plõksida... Liigne valgu tarbimine koormab neere. Probleeme põhjustab nenedele, kellel neerud juba haiged on...näiteks nagu mul. Minge suvalise nefroloogi jutule, räägivad teile ilusti ära, kuidas liigne valk neerudele head ei tee. Share this post Link to post Share on other sites
MEE 0 Report post Posted April 17, 2008 Kes ei tea valkude mõjust neerudele, nendel pole mõtet ka plõksida... Liigne valgu tarbimine koormab neere. Probleeme põhjustab nenedele, kellel neerud juba haiged on...näiteks nagu mul. Minge suvalise nefroloogi jutule, räägivad teile ilusti ära, kuidas liigne valk neerudele head ei tee.Ühtset seisukohta ei ole, teaduslikud artiklid räägivad nii ühe poolt kui teise poolt. Siis esitaks juba retoorilise küsimuse, mis asi on "liiga palju" valku, kas me räägime 10g, 100g või 1000g või 10 000g.Kui sa nii tark oled, siis räägi, mismoodi organism teeb vahet tavatoidu valgul ja pulbrivalgul?Targaks end ei pea aga minu väide, et toiduvalk on parem kui sünteetiline valk põhineb väitel, et ühe puhul on tegu vähem töödeldud produktiga kui teisel puhul. Kas sa tõesti tahad öelda, et protseduurilises ketis eespool olev (vabaõhu)lehmast tulev piim on samaväärse kvaliteediga mis pulber? Toitaineväärtus ON drastiliselt teine. Siinkohal ma ei hakka laskuma laktoositalumatuse tasandile või veel kaugemale. Puhtalt common sense aspektist rääkides on eelnev jutt.Mis teha ROtter ma olen juba vanakooli austaja selles suhtes.. oleks võimalik siis jooks piisoniverd hobusepiimaga kah. Share this post Link to post Share on other sites
past 0 Report post Posted April 17, 2008 (edited) mis ta ikka teeb. maks niikuinii lagundab üleliigseid hormoone ja valke, ning need lähevad verega neerudesse, kus veri nii v naa filtreeritakse.. eks kindlasti see hea pole, kuna maks peab rohkem tööd tegema, kuigi samas kui probleeme pole maksaga, vaevalt see midagi hullu teeb.. küll millegipärast ma ei soovitaks eluaeg valku liigselt tarbida.. võib lõpuks pähe hakata:D käid ringi: valku valku valku http://www.tarbija24.ee/121206/esileht/olu...rvis/233209.phpNiiet ära parem jama Edited April 17, 2008 by past Share this post Link to post Share on other sites
KpoS 0 Report post Posted April 17, 2008 Mina pidasin silmas umbes 30-70g liigsed valku, kui valgu vajadust arvestada 2g/kg kohta Share this post Link to post Share on other sites
gmaster 303 Report post Posted April 17, 2008 ma ei muretseks selle 30-70g pärastjuba puhtalt sellepärast, et pole kindel, kust see piir läheb, kas ta on 2g v 2,5g v isegi 3g, kindel on see, et keha komakohtasid ei tunneDorian Yates näiteks soovitas süüa 3g keha kg kohta Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted April 17, 2008 Minul võtab liigne valk kõhu kinni. Siis pean jälle omale linaseemneid keetma, et süsteem jälle käima saada.Vähe jood vedelikke, valguline toit tahab seedimiseks rohkem vett. Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted April 17, 2008 Või äkki ongi valk Oldman arvates väga kahjulik ja kõik kulturistid hävitavad oma neere? Lugesid ikka seda artiklit:http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk...amp;textID=4394 Share this post Link to post Share on other sites
Vilps 1 Report post Posted April 17, 2008 Mina pidasin silmas umbes 30-70g liigsed valku, kui valgu vajadust arvestada 2g/kg kohtaNagu eelpool mainiti, siis see küll midagi hull pole. Loomulikult ka eeldades, et sa tegeled jõusaaliga. Share this post Link to post Share on other sites
Capricorn 0 Report post Posted April 17, 2008 (edited) Kindlasti jah oleneb mingil määral inimesest, kui ma keskmiselt u. 250 g või veidi üle selle valku iga päev sõin, siis oli ka selline kahtlane tunne (päris 100% kindel ei ole, et sellest põhjustatud), et mõjus neerudele, nagu kerge valu moodi tunne alaseljas vms, ühel pool just (kunagi sain teada, et selle neeruga tegelikult ongi üks väike probleem, ei midagi väga hullu küll väidetavasti) Edited April 17, 2008 by Capricorn Share this post Link to post Share on other sites
scorpion666 1 Report post Posted April 17, 2008 Muidugi hakkab neerudele, ku tarbid liigselt neid pulbreid. Enda nahal olen kogenud. Nimelt jõin 4x päevas valgusheiki ( kõva paar aastat tagasi), kui ei olnud aega tõsisemalt toituda, siis sai nipet-näpet muud söödud ja sheik nagu magustoiduks kõrvale. Enne trenni, peale trenni ja õhtuti veel see öövalk ja vahest ühe sheigi jõin, kui läks kõht tühjaks. Ja tõesti peale 3 nädalat niisugust tarbimist tuli tõdeda, et ega see hea ei ole. Neerud hakkasid valutama. Ei saanud kõhtugi enam teha nii, et neerudesse valu ei löönud, samuti võis jõutõmbe unustada ning vahest oli isegi raske voodist üles saada. Võtsin tarbimise 1 sheigile päevas ja hakkasin korralikult toituma ning ca 1,5 kuu pärast enam neerud valu ei teinud... Share this post Link to post Share on other sites
