Toitumiskava?

[kembojuku 0]

Tere,

foorumit üha enam külastades ja artikleid uurides olen jõudnud järeldusele, et vaja ka ühte sellist kava. Ise olen liiga harimatu sellise asja kokku timmimiseks ja nii ma vaatasin fitnessi veebipoodi, kuid Teie, Fred Antson, seal toidukavasid ei koosta. Nii siis olengi huvitatud, kas oleks võimalik just Teie käest toitumiskava tellida?

[undisputed 0]

Selleks pead Frediga silmast-silma kohtuma. Mingist kavast enne ta teegi juttu, kui ta pole su keha rasva% saanud mõõta. Aga kui tahad samade põhimõtete järgi kava saada, siis teeb selle sulle selline mees http://www.hot.ee/markotooming/

[kembojuku 0]

Aga kui ta samade põhimõtete järgi teeb, siis on vist ikkagi vaja rasvaprotsenti mõõta?

Tegelikult aitäh soovituse eest.