Kaalu kõikumine

[Viinamari 0]

Huvitab selline asi, et kas on normaalne kui nädala lõikes kehakaal kohati lausa 6kg kõigub, tavaline kõikumine on 3-4kg, vahel siis ka 6kg? Ise olen mõelnud, et see tuleb sellest, et nädala alguses olen raskem kuna nädalavahetusel trenni ei tee, aga nädala sees teen iga päeva päris kõvasti trenni, et sellest siis nädala lõpuks kergem. Okei, aga kas see on kuidagiviisi tervisele ka kahjulik kui kaal niiviisi kõigub?

[scubamonkey 0]

Arvan, et peaksid algatuseks oma kaalu jälgima. Äkki väikevend suure kruvikeerajaga aegajalt timmib midagi?

Krt 6 kg on ikka üle mõistuse.

[Kaku 0]

Kaalud ikka hommikuti peale ärkamist ?

[Pätuloom 0]

...ja minimaalsete riietega? sest hommikul pesuväel (peale wc külastamist, enne hommikusööki) on kuni 3 kilo vähem kui pärastlõunal peale söömist. 3-4 kilo võib tõesti olla ka riietuse+vedelikutasakaalu muutusest. 6 on liiga palju isegi nädala lõikes. See tähendaks et sa võtsin veel 2 kilo juurde kah ja siis said sellest nädala jooksul uuesti lahti.

*ei ole spetsialist, aga olen sõna tõsises mõttes kaalujälgija. Pea iga hommik kaalun ja vahel muudel aegadel ka.

[heihopsti 0]

Ei hakkanud uut teemet tegema selline küsimus kas öö jooksul 1kg kaalu kõikumine on normaalne. Nagu näiteks enne magama minekut 81kg ja hommikul 80kg?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Ei hakkanud uut teemet tegema selline küsimus kas öö jooksul 1kg kaalu kõikumine on normaalne. Nagu näiteks enne magama minekut 81kg ja hommikul 80kg?

Täiesti tavaline.

[BRIKI 29]

Mul kõigub ka kaal 24 tunni jookul nii 2-3 kilo.

[krut949 0]

mida suurem on enda kaal, seda suurem on kõikumine. Minul on päeva lõikes umbes 3-4 kilo täiesti OK. hommikul 3-4 kilokergem kui õhtul. ja siis ka vastupidi.

[xintoc 0]

riided + vesi + toit + treening, umbes 3-4 kilo..

6 kilo võib tulla sellest et kaal on katki või ebaühtlasel pinnal.