18 aastaselt 300kg lamades surumises!

[Aile 1]

Tegelikult saab küll....

vaata näiteks kui jätad saia või trennisokid kilekotti pikaks ajaks... tärkab elu ka elutust asjast

Kui Tank elu ei n2e, ei t2henda veel, et asi elutu on...

[TANK 3]

IPF'is on tagant kinnised särgid ja ühekordsest materjalist särgid/trikood.

WPC/WPO võib olla särk tagant avatud ja mitme kordsest materjalist särgid/trikood

särgi sees peab mees ka olema kes suruks

särk on surujale samasugune asi nagu naelikud sprinterile.

Kas sprinteritel on ka siis osad naelikud keelatud ja osad lubatud?

[M.U 0]

särgi sees peab mees ka olema kes suruks

särk on surujale samasugune asi nagu naelikud sprinterile.

[/quote

Kui niimoodi võrdlust tuua siis peaks ju olema - sellised naelikud ,mis sprinteri tulemusele sekundeid juurde annavad.

Või kõrgushüppajale +50 cm näiteks juurde annavad.

Pigem ikka tõstevöö või randmesidemed on samasugused asjad surujale nagu naelikud sprinterile.

Mõtle ise nüüd tuleb keegi Johan Olafsson , paneb endale alla Nike Groundforce 2009 ja hüppab 265 cm kõrgust!

Uus MR, pärast ütleb pressile, "jah, olen kõvasti tööd teinud, ala on edasi arenenud, hüppajad on suuremad,tugevamad, parema põrkega, kõik on õige" mis sest ,et ma ilma vedru tossuta hüppan 215 cm näiteks, kedagi ei huvita ju palju ma ilma vedruta hüppaks.

[Redds 0]

Viimasele;

Vaata särk on surujale nagu naelikud sprinetrile. Kui nüüd näiteks surumissärk puudub on tulemus oluliselt kehvem, kui sprinteril naelikud(jookseb tavatossudega) puuduvad - võin sinuga kihla vedada on tulemus samuti oluliselt kehvem.

Kuid sprinterist parem võrdlus oleks: kui jalgpallur mängib ilma jalgpallisaabasteta - kes on murul mänginud see teab millest räägin.

[SHOXi 0]

ei tea palju naelikud juurde annavad, aga kõrvaltvaatajana tundub küll, et miks muidu kasutatakse neid särke kui, et ikka tulemuse kilosid juurde saada.

[TANK 3]

nojah... tegelikult annab tõstevöö juurde ja võibolla ka randmesidemed ja sidumis-rihmad...

Samas tahaks teada - kui palju on jõutõstjatel näiteks jõutõmbe rekordi vahe... vaevalt see täiesti olematu on?

Või siis kükkimisel... täiesti ilma vahenditeta.

vööga... ja vöö koos trikooga.

[arvo180 1]

nojah... tegelikult annab tõstevöö juurde ja võibolla ka randmesidemed ja sidumis-rihmad...

Samas tahaks teada - kui palju on jõutõstjatel näiteks jõutõmbe rekordi vahe... vaevalt see täiesti olematu on?

Või siis kükkimisel... täiesti ilma vahenditeta.

vööga... ja vöö koos trikooga.

Minul ei anna tõmbetrikoo suurt midagi juurde max 10 kg, kui sedagi

Kükile annavad trikoo ja sidemed ca 25-30 kg, enamuse laksu annavad sidemed ja see kuidas need peale seod.

surumisega on nii, et nii laialt kui surun särgiga, trennis üldse ei suru vaid surun kitsalt. Ja kitsalt surumise ja särgiga surumise vahe on 35-40 kg.

[M.U 0]

Viimasele;

Vaata särk on surujale nagu naelikud sprinetrile. Kui nüüd näiteks surumissärk puudub on tulemus oluliselt kehvem, kui sprinteril naelikud(jookseb tavatossudega) puuduvad - võin sinuga kihla vedada on tulemus samuti oluliselt kehvem.

Kuid sprinterist parem võrdlus oleks: kui jalgpallur mängib ilma jalgpallisaabasteta - kes on murul mänginud see teab millest räägin.

Sa oled natuke valesti arusaanud asjast -

Sellise koguse lisaabi mille annab surumise varustus, sellega võrduks naelikud, mis panevad inimese jalad kiiremini vudima.

Sest vaata ega naelikud sprinteri lihasjõudu ja kõõluseid ei toeta ju.

Haaret muudavad stabiilsemaks jah aga selle kohane võrdlus oleks jõutõstmises chalk mis haaret aitab parandada näiteks jõutõmbe puhul.

Kas te keegi pole vahel mõelnud ,et kuidas Jõutõstmises on mehed järsku nii tugevaks läinud ,et uusi rekordeid sajab uksest ja aknast aga klassikalises tõstmises on seistud tükk aega juba paigal?

Põhjus on lihtne - klassikalises tõstmises õnneks ei ole hetkel veel mingeid trikoosid ,mis viskaks ka paar kümppi juurde tulemusele ja tegelikult ei ole ka jõutõstmises inimesed sugugi tugevamaks läinud, needsamad tulemused mida kõvad vennad tegid mitukümmend aastat tagasi on lagi ka tänapäeval.

[ROtter 198]

Sa oled natuke valesti arusaanud asjast -

Sellise koguse lisaabi mille annab surumise varustus, sellega võrduks naelikud, mis panevad inimese jalad kiiremini vudima.

Sest vaata ega naelikud sprinteri lihasjõudu ja kõõluseid ei toeta ju.

Naelikud ei lase jalal tagasi libiseda tõuke momendil.

[M.U 0]

Naelikud ei lase jalal tagasi libiseda tõuke momendil.

Naelikud ja pakud õige aga tõukemomenti nad ei suurenda ju, et hops poiss küta nüüd kiiremini.