Palun soovitage toidulisandeid

[torbolents 0]

Tegelen kolm korda nädalas Jõusaaliga ja samas ka kaks korda nädalas KIck boxinguga. Kas keegi natuke asjatundjam soovitaks või isegi paneks kokku mõne toidulisandite kombo. (võiks sisaldada proteiini, kreatiini ja mõnd head abivahendit liigestele, sest küünarvarred hakkavad juba ennast tunda andma). Eesmärgiks oleks ikka lihase kasvatamine. Kickbox on rohkem aeroobse eest! Siin poes pakutav Americani kombo kohta olen palju negatiivset kuulnud nii ,et seda ei tahaks.

Ette tänades!