ghost 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 11, 2003 Tahhax targematel kas ja kui palju vett on sobiv tarbida treeningu ajal Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Andres 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 11, 2003 Trenni ajal oleks soovituslik vee tarbimine 0,5-1,5 liitrit või vahel enamgi,kui vedeliku kadu on treeningintensiivsuset või palavusest tingitultsuurem.Ka treenija enda kehakaal määrab vee tarbitavuse. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
