aeroobika lingid, videod ms

[helenike 0]

no nii, on ka minul tõsiselt plaanis miskit ette võtta oma kehaga olen mõnda aega tõsiselt jälginud mida suhu topin ja see tõesti mõjub elan maakohas ja mul 3 last, siis ei jää eriti aega ka jõusaalis käia. ujumas ikka käime kuus paar korda. aga nüüd mõtlen et vahel on ehk kodus aega karata. aga ei suuda kuskilt leida mingit linki aeroobika harjutustest, või oskab ehk keegi soovitada mõnda dvd vms sellist, ei ole küll piraatluse pooldaja aga ülla eesmärgi nimel ehk saaks ka kuskilt alla tirida

[catts 0]

Võid e-mulest otsida Cindi Crawfordi videot - mul ei tule nimi meelde kahjuks, aga tean et paljud kiidavad seda ja sõbranna mul ka keksib selle järgi. Sealt siis pead selle ise alla tõmabama ja plaadile kõrvetama. Muide sama video saad ka poest päris odava hinnaga, mingi aeg oli see Prismades vist 49.- eekuga müügil.

Teine koht on Youtube.com - toksi sinna "search" reale aga aerobic sisse ja siis peaks ikka üht-teist andma, mille järgi kodus ka teha saad.