Toiduasendaja.

[Kreks 0]

Kuna korraliku toitumisega vahel probleeme (ei jõua vajalikke norme toidunorme täita) siis võiksite soovitada mitte-vägakallist toiduasendajat kaalu juurdevõtmiseks.

[shreku 3]

söö kuivatatud puuvilju. Rosinaid ja pähkleid.

[Kreks 0]

On neis ikka piisavalt valku? Varem kasutasin Mass2'te 2x päevas, mis pulbritest arvate?

[shreku 3]

Valgu suhtes mõtlesid. Söö kohupiimasid. Need ei tule eriti kallid.

[Kreks 0]

Aga mingit pulbrijooki ei soovita?

[shreku 3]

Niisama toidu asemel küll mitte. Peale trenni ikka, kuid ülejäänud ajal soovitan küll saada oma valgud toitudest nagu lihatooted, piimatooted, kalatooted jne.

[M.M. 52]

Kuna korraliku toitumisega vahel probleeme (ei jõua vajalikke norme toidunorme täita) siis võiksite soovitada mitte-vägakallist toiduasendajat kaalu juurdevõtmiseks.

Joo 1 liiter joogijogurtit 1 toidukorraga (saab 10 krooniga kätte) ja näed kuidas kaal hakkab tõusma. Lisaks saad 35 grammi valku ka kätte.

[dirty scorpion 0]

Hommiku poole lõuna ootena söön paki kodujuustu ja paar kohukest, et oma kogus kätte saada. Õhtu ootena kas sama või teen sheiki Multi Mass 3000'st.

[Kreks 0]

Joo 1 liiter joogijogurtit 1 toidukorraga (saab 10 krooniga kätte) ja näed kuidas kaal hakkab tõusma. Lisaks saad 35 grammi valku ka kätte.

Selle proovin kindlasti ära.

Hommiku poole lõuna ootena söön paki kodujuustu ja paar kohukest, et oma kogus kätte saada. Õhtu ootena kas sama või teen sheiki Multi Mass 3000'st.

Kodujuustust suht villand juba ja kohukesi sõin ka varem päris palju kohe Aga Multi Mass aitab?

Muudetud August 9, 2007 kasutaja Kreks poolt

[dirty scorpion 0]

oleneb mis su ootused on pmslt eks need kõik massilisajad on samad lihtsalt maitsed on erinevad(ning proteiini sisaldus erinev). Aga millist Mass2'e sa tarbisid?Kui see polnud vaarika oma siis proovi kindlalt, piimaga segatuna nagu sööks kergelt suland jäätist keele viib alla kohe.

[Kreks 0]

Olen proovinud maasika, vaarika, vanilli ja kakao Aga kumb sul rohkem kaalu tõstis? Mass2/Multi Mass?

[dirty scorpion 0]

Tead, jään sul vastuse võlgu kuna mul kaal hetkel katki.

[asdfghjkl 2]

Tead, jään sul vastuse võlgu kuna mul kaal hetkel katki.

Võid kasutada minu kaalu. See asub Kristiine keskuse Prismas, seal riiulil, kus müiakse kaalusid loomulikult. Kaal on valget värvi, ja on näha, et seda on ohtralt kasutatud, sestab on sellel mõned mustrilised jäljed peal näha, aga kaal töötab hästi, olen ennast sellega kevadest saati kaalunud, ja olen lubanud ka teistel seda veidi kasutada.

[dirty scorpion 0]

tänan pakkumast kuid hetkel on suht kiire 6 päeva nädalas töö ja 5 päeva nädalas trenn, selline tamp koguaeg peal et ple aega omal kodus remontki ära lõpetada oma ligikaudset kaalu tean kuna kui sõbra pool käin siis kaalun

ja kahjuks ma ei ela Tallinnas

Muudetud August 10, 2007 kasutaja dirty scorpion poolt

[-aron- 0]

Olen proovinud maasika, vaarika, vanilli ja kakao Aga kumb sul rohkem kaalu tõstis? Mass2/Multi Mass?

Kas sa soovid lihtsalt kaalu tõsta või lihast kasvatada?

[Kreks 0]

Kaalu vist ikka Lihast ikka trenni tehes.

[-aron- 0]

Kaalu vist ikka Lihast ikka trenni tehes.

Nu siis võid ju ükskõik mida kaloririkast sisse ajada,aga mix sa seda kaalu taga ajad?

[Kreks 0]

Siis ma mõtlesin ikka, et soovin kaalu lihasega, mitte pekki. Kaalu ajan taga kuna olen alakaalus.