Karu 0 Report post Posted December 13, 2007 (edited) Minulgi üks tuttav "jube kõva trennimees".Nägin siis teda ühel päeval saalis üle väga pika aja ja ta rääkis, et nüüd pikk paus juba ning hakkab uuesti kasvatama.Küsis, et kas ma mingeid "aineid ka panen" vää. Ma ütlesin, et HT-R - seal on just hästi valk, kreatiin ja glutamiin sees. Taastab hästi ja areng on hea.Tema ütles, et ta nüüd hakkab ka peagi uuesti kreatiini võtma. Küsisin, et miks sa siis valgukoksi ei võta, treeninud mees ju.Tema: eiei, ma tahan ainult kreatiini, proteiiniga läheb asi päris käest ära! Nojah... Edited December 13, 2007 by Karu Share this post Link to post Share on other sites