Jump to content
kairito

Thermonex kapslite tarvitamisest

Recommended Posts

tarbin 4. päeva - 2*3 päevas. Esineb peavalu, iiveldust, kuumahoogusid, silmad väsivad - aga möödub mõne aja pärast. Nii iga päev. Kas pean lõpetama, või ootan veel tiba, et ehk kohanen......... ps. teen trenni 4 korda näd + mul on isiklik toiduplaan koostatud, mille järgi söön - person.treeneri poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
tarbin 4. päeva - 2*3 päevas. Esineb peavalu, iiveldust, kuumahoogusid, silmad väsivad - aga möödub mõne aja pärast. Nii iga päev. Kas pean lõpetama, või ootan veel tiba, et ehk kohanen......... ps. teen trenni 4 korda näd + mul on isiklik toiduplaan koostatud, mille järgi söön - person.treeneri poolt

mul täpselt sama teema, küsimus kas oled koguseid vähendanud ning kuidas siis enesetunne on?

ma olen kasutanud nüüd natuke aega ja kaal langeb, kuigi enesetunne ple kiita ja trenni ka teha ei jõua..

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
mul täpselt sama teema, küsimus kas oled koguseid vähendanud ning kuidas siis enesetunne on?

ma olen kasutanud nüüd natuke aega ja kaal langeb, kuigi enesetunne ple kiita ja trenni ka teha ei jõua..

Kui plaju muidu kohvitassist koffeiini saab?

Ei tea kui usaldusväärne sait on aga vaatasin siit:

http://wiki.answers.com/Q/How_much_caffein...a_cup_of_coffee

ja siit

http://www.talkaboutcoffee.com/how_much_is_too_much2.html

ja tundub, et tavalises kohvitassis (100ml) on ca 70mg kofeiini?

Oskab keegi täpsustada?

Thermo's on aga siis selline koostis:

1 annus, 3 kapslit

Kofeiin anhydrous 250 mg

Rohelise tee ekstrakt 375 mg

http://shop.fitness.ee/product_info.php?ma...products_id=525

Tuleks üritada siis arvutada välja, et kui palju kohvitasse ma sisuliselt päeva jooksul tarbin Thermo kapslite näol.

Max. 3 kohvitassi (300ml) kohvi soovitataksegi vist juua päevas?

Kui selgub, et sealt Thermo'st saab ülemäära kofeiini, siis peaks vähem jah kapsleid võtma, aga tuleks arvutada kuipalju vähem, toodud arvude põhjal.

Ma pole sellesse tootesse veel süvenenud, seetõttu miskit asjalikku öelda veel ei oska selle kohta, uurin detailsemalt toodet mõne kuupärast, siis kui kasutama hakkan, eks siis oskan ka täpsemalt öelda. Praegu soovitaks hädalistele vaid annuseid vähendada, juua rohkem vedelikku, ja lasta kehal kohaneda.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Kui plaju muidu kohvitassist koffeiini saab?

Ei tea kui usaldusväärne sait on aga vaatasin siit:

http://wiki.answers.com/Q/How_much_caffein...a_cup_of_coffee

ja siit

http://www.talkaboutcoffee.com/how_much_is_too_much2.html

ja tundub, et tavalises kohvitassis (100ml) on ca 70mg kofeiini?

Oskab keegi täpsustada?

Thermo's on aga siis selline koostis:

http://shop.fitness.ee/product_info.php?ma...products_id=525

Tuleks üritada siis arvutada välja, et kui palju kohvitasse ma sisuliselt päeva jooksul tarbin Thermo kapslite näol.

Max. 3 kohvitassi (300ml) kohvi soovitataksegi vist juua päevas?

Kui selgub, et sealt Thermo'st saab ülemäära kofeiini, siis peaks vähem jah kapsleid võtma, aga tuleks arvutada kuipalju vähem, toodud arvude põhjal.

Ma pole sellesse tootesse veel süvenenud, seetõttu miskit asjalikku öelda veel ei oska selle kohta, uurin detailsemalt toodet mõne kuupärast, siis kui kasutama hakkan, eks siis oskan ka täpsemalt öelda. Praegu soovitaks hädalistele vaid annuseid vähendada, juua rohkem vedelikku, ja lasta kehal kohaneda.

Huvitav on see, et ma ise kohvi üldse ei tarbi ja ka energiajooke mitte, aga proovin edaspidi koguseid vähedada. Aga söögiisu on täiesti kadunud, see on üllatav..

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Huvitav on see, et ma ise kohvi üldse ei tarbi ja ka energiajooke mitte, aga proovin edaspidi koguseid vähedada. Aga söögiisu on täiesti kadunud, see on üllatav..

Söögi-isu fakt on huvitav kuulda võtta, uurin selle kohta! On lisandeid mis oskavad söögi-isu hormooni mõjutada, et isu/näljatunnet poleks, võib-olla mõni koostis-osa Thermo's seda teebki, huvitav oleks teada, uurin. Kiudaine-rohke toid kah pidavat näljatunde eemal hoidma, ja ka see, kui toidumenüü jaotus ilmselt (rasv/süsivesik osakaal), ja ilmselt muudki, et see isu võib olla ka muust kadunud, ületreeningust võib-olla kasvõi:) Uurin, ja annan teada kui leian miski koostis-osa isu pärssivat.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Huvitav on see, et ma ise kohvi üldse ei tarbi ja ka energiajooke mitte, aga proovin edaspidi koguseid vähedada. Aga söögiisu on täiesti kadunud, see on üllatav..

http://www.hc-sc.gc.ca/ahc-asc/media/advis...2004_30-eng.php

See on parem link:

http://www.wrongdiagnosis.com/news/health_...f_thermonex.htm

Muudetud kasutaja ROtter poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Instant coffee vist see tavaline pakikohvi.

http://coffeetea.about.com/library/blcaffeine.htm

Selle lehe järgi oleks 236ml-s 70mg

Kui kohvitass 236ml siis 3 tassi oleks 210mg(hullu vahet nagu pole).

Ma arvan, et päris paljud joovad rohkemgi kohvi päevas.

See ilmselt pole koffeiini põhjustatud vaid koostisainete koostoime.

Samas kui tänu söögiisu vähenemisele liigavähe süüa ja koguaeg kohvilaksu all olla, siis sellest juba ilmselt kõrvalnähtudeks piisab.

Meenub, et mingi teine termo efekti tekitav toode/aine oli veel, mis hästi toimis aga rahvusvaheliselt keelu alla pandi.

Muudetud kasutaja VoodooMagic poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×