Jump to content
Sign in to follow this  
raka

lihased

Recommended Posts

kuidas saada rinnalihased ühele tasemele, vasakpoolne rinnalihas on suurem kui parempoolne ja vahe on silmaga märgatav.

Andke abi

Share this post


Link to post
Share on other sites

see on küll puhtalt hüpoteetiline vastus aga ma arvan, et suuresti sõltub mis käeline sa oled ja kuidas on käed eraldi mingi tehnika omandanud. St kui oled paremakäeline siis teoreeriliselt peaksid sa paremini tunnetama liikumist just paremal käel.

Share this post


Link to post
Share on other sites

krdi... mina lasin trenni täpselt samamoodi edasi nagu enne. mingi aja jooksul stabiliseerus see olukord (et vasak jõudis paremale järele). ennist sai oda kõvasti tehtud ja seetõttu oli tiba suurem parem. aaaaga jah. täpsemalt ei tea =)

foorumis miski arutelu ka olnud selle kohta. otsing abiks.

ras.

Edited by ras

Share this post


Link to post
Share on other sites
see on küll puhtalt hüpoteetiline vastus aga ma arvan, et suuresti sõltub mis käeline sa oled ja kuidas on käed eraldi mingi tehnika omandanud. St kui oled paremakäeline siis teoreeriliselt peaksid sa paremini tunnetama liikumist just paremal käel.

no ma olen paremakäeline ,tunnetus on isegi vasakuga parem kui paremaga vöiks õelda

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kõikidel rinnalihaseid arendavatel harjutustel tehnika õigeks. Näiteks surumisel olgu mõlemad küünarnukid sama laiali aetud, kang olgu alalti horisontaalne jne.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×