Mida juua jõusaalis ?

[Hidromek 0]

Mida Te soovitaksite jõusaalis trenni kõrvalt juua algajatel, kes on treeninud umbes 2 kuud ? .

Nt Fat Burner, Arctic jne ..

Või ei ole sel mingit vahet ?

Mõtlen just neid jooke, mida oleks lihtne kätte saada enne igat trenni algust tavalistest toidupoodidest ..

[dino 0]

vett ... seda on lihtne peaaegu kõikjalt saada

[Hidromek 0]

No ma mõtlen ikka spordijooke vms ..

[MEE 0]

isostar.. kui sul väga vaja on

[Hidromek 0]

isostar.. kui sul väga vaja on

Tänan, ootan veel vastuseid .

[Asjalik 0]

Neid tooteid on nii palju ju.

Lase hea maitsta ja proovi kõik ära.

Ise soovitaksin vett.

[-Rookie- 0]

H2O

[Kimber 5]

Vesi suured laevad kannab, vesi palju jõudu annab!

[Hidromek 0]

Vesi suured laevad kannab, vesi palju jõudu annab!

Hetkel ainult arcticut joonud trennide kõrvale

[Xero 0]

VETT VETT VETT VETT...

Parim janukustutaja, maitsetega joogid tekitavad tihtipeale veel suurema janu. Mina lähtun sellest. Ja muidugi on hea ka kehale.

[Kreks 0]

Fatburner 3000 ära küll joo -

1. See kallis.

2. Seda selle hinna kohta vähe.

3. Minul ei kustutanud see jänu üldse.

Nõustun Xeroga, vett vett ja ainult vett!

[builder 1]

ka vett ja isostari ise loksutanud valmis.ja seda ikka suvel lahjat ,talvel natsa magusamat. aga arctik vist oli jook mis ullult magus,koguaeg panin trennis vett juurde. mullivaba vesi jah parim

[savi_ 1]

Fatburner on minu arust hea, kui on võimalik osta. 3000-ne pool pudelit trenni peale veega pooleks on jumalast okas. Mul paneb organismi kohe mõnusalt tööle - higistab ja on just kui energiat rohkem.

[Ott Kiivikas 817]

Ei ütleks ka Fat burneri kohta midagi halba, ise kasutan põhiliselt 3000 ja segan ka veega, jätkub rohkem ja ei anna lisakaloreid, vaid soodustab nende kadu, seda tarbi siiski kas enne trenni või trenni esimeses pooles, kuid trenni aeg joo vett - seda kulub mul kokku palava ilmaga ca 2 - 3 liitrit trennis. Vesi iseeneste tõstab töövõimet, juues süsivesikurikkaid spordijooke, võid saada küll lisaenergiat, kuid ei sunni kasutama organismi oma rasvavarusid. Joo sportenergiajooke peale trenni koos valgukonsentraadiga.

[Hidromek 0]

Aitäh teile, proovin lähiajal siis isostari, fat burneri ja vee ära

[Capricorn 0]

Marek Kalmuse pildiga Arctic on hea. Kahjuks vist Mareki pildiga ei pidavat enam (varsti?) tehtama, seega kauaks neid müügil pole.

Muudetud Juuni 10, 2007 kasutaja Capricorn poolt

[halfbeer 0]

Ise joon enamasti 1l 100%mahla.

[painkiller 0]

Enamasti vesi.

[matti 8]

Vesi ,kuhu on lisatud pisut dekstroosi.

[Kreks 0]

Gaasidega vesi võtab ju rohkem janu ära!?

[Asjalik 0]

Gaasidega vesi võtab ju rohkem janu ära!?

Kuid viib kehast ka kaltsiumi välja.

[Hidromek 0]

Tänud, tänud.

Täna proovisin Fat Burner 3000 ära, päris hea oli, joogijanu võttis küll hästi ära

[MEE 0]

ei soovita seda juua

[Hidromek 0]

MIKS ?

[TANK 3]

H2O

...on väga halb valik kuna mõjub kehale väga rängalt ja lõpuks võib isegi surra pideval tarvitamisel.

Lisaks viib veel soolad organismist välja ja võib põhjustada tõsiseid elektrolüütilise tasakaalu häireid.

Tasub eelistada ikka kraanivett või muud mineraalidega vett.