Valu selja paremas tiivas

[yamikazi 0]

Valu on nagu justnimelt abuluu all vms, tuli eelmine nädal trennis, arvasin et venitasin ära kuidagi vms ja et läheb üle aga pole läinud.

See selline värdjas koht ka ja ei oska seda kuidagi venitada et parem hakkaks, ehk pakuksite mõne variandi või mida üldse soovitaksite?

[inside14 1]

Millinse see valu on nagu mingi pisteline, pidev või aint pingutuse all olles vms!? Et kas võib olla mingi lihas valu või midagi muud!?

[yamikazi 0]

Millinse see valu on nagu mingi pisteline, pidev või aint pingutuse all olles vms!? Et kas võib olla mingi lihas valu või midagi muud!?

Ma ei oska väga kirjeldada seda, valus on näiteks siis kui panen enda enda ees käerandmed kokku ja surun, siis tekib valu.

Muidu niisama valus ei ole, kui rinnasurumist teen ja ära lõpetasin seeria siis annab ka tunda.

Ja kui käerandmeid 5sek. koos hoian siis kaob valu ära ja kui lõpetan randmete koos hoidmise ja eemaldan käed üksteisest siis on ka korra valus 1-2sek ja siis pole jälle.

[jrx 142]

käerandmed?

[ROtter 198]

Valu on nagu justnimelt abuluu all vms, tuli eelmine nädal trennis, arvasin et venitasin ära kuidagi vms ja et läheb üle aga pole läinud.

See selline värdjas koht ka ja ei oska seda kuidagi venitada et parem hakkaks, ehk pakuksite mõne variandi või mida üldse soovitaksite?

Põhjuseks on lihas - või närvivalu. Aitab antud koha massaaž ja želeedega määrimine - Deep Relief, Finalgon jne.

[Aile 1]

Selliste v2ikeste vigastuste paranemine v6tab aega vahest n2dal v6i kaks.

Andke talle rahu.

[ROtter 198]

Selliste v2ikeste vigastuste paranemine v6tab aega vahest n2dal v6i kaks.

Andke talle rahu.

Aga tunda annavad elu lõpuni.

[theONE1 0]

Ilmselt lihasekinntuskoht viga saanud, mul oli sama mure ainult vasakulpool. Määri vastavate geelidega!

[yamikazi 0]

Põhjuseks on lihas - või närvivalu. Aitab antud koha massaaž ja želeedega määrimine - Deep Relief, Finalgon jne.

Aga ehk oskate öelda kus neid saada võiks ? apteegis on müügil ? Või need kuskil spordipoes vms.

[gmaster 303]

Aga ehk oskate öelda kus neid saada võiks ? apteegis on müügil ? Või need kuskil spordipoes vms.

eks ikka apteek

mulle isiklikult sobis deep heat kõige paremini, need külmaefektiga tegid hullemaks

capsicam on ka veel. selle eripära on see et ta ajab nii sügelema et unustad kõik maailma probleemid ära

[Aile 1]

Aga tunda annavad elu lõpuni.

Ptui, ptui, ptui... mul on seniajani paranenud.

[yamikazi 0]

Leidsin kodust sellise kreemi nimega "Diclac", olen sellega 2 korda määrinud ja asi paranenud. Arvan et 1-2 korda veel ja asi tiptop

[Czar 0]

Tennise pall ja rulli selle peal, üldiselt peaks aitama.

[yamikazi 0]

Tennise pall ja rulli selle peal, üldiselt peaks aitama.

Aiit ma proovin seda ka õhtul enne kreemitamist siis

[wanderer 0]

kui sellises kohas aint valutab siis mine massööri juurde mina ntks soovitan minna idamaise massaazi mega hasti võttab lihaspinge maha minu massöör on Alice ja tema nr 53492723

[yamikazi 0]

kui sellises kohas aint valutab siis mine massööri juurde mina ntks soovitan minna idamaise massaazi mega hasti võttab lihaspinge maha minu massöör on Alice ja tema nr 53492723

Enam ei valuta aga kus linna see Alice elab?