Valgu toidulisandi võtmise lõpetamine

[Martin2 0]

Küsimus siis selline, et kui olen valgu toidulisandit võtnud aasta aega ja nüüd lõpetada, kas siis lihas "vajub" ära?

[Karx 0]

Kui trenni edasi teed, siis peaks ikka edasi arenema ka ilma valguta jne..a kui trenni tegemise ka katki jätad, siis peaks vähe ära vajuma küll... a see pole valguga seotud....

[cows 0]

Lihas peaks minema lihtsalt lõdvemaks,kuna kui käid jõusaalis siis lihased pingunevad ja suuurenevad aga kui jätad poole siis võib nii juhtuda et lihased lihtsalt lähevad mingil määral lõdvemaks

[Hi 0]

Selline asi on küll võimalik, sest kui sa võtad proteiini pikema aja vältel siis keha harjub sellega ära ja leiab lihtsama mooduse valgu saamiseks ehk mitte toidust vaid pulbrist mida sa võtad, mis organismile kergem tee võrreldes tavatoidust valgu omastamisega. Nii ja kui proteiini võtmine kiireti katki jätta, satub organism segadusse, kuna ei saa enam valkainet kergemat teed ja pole ka toidust omastamisega harjunud. Nii võib tekkida valguvaegus ja inimese keha hakkab ennast lammutama, et saada vajalik valgu kogus kätte ja see valk tuleb kõik olemasolevate lihaste arvelt. (Vähemalt see on minu nägemus asjast!)

[cows 0]

See oleneb ka palju sellest kui pikka aega järjest sa valku oled tarbinud

Ühe aastaga ei tohiks väga hullu olla

[madis220 0]

Ei ta vaju sull midagi

[inside14 1]

Selline asi on küll võimalik, sest kui sa võtad proteiini pikema aja vältel siis keha harjub sellega ära ja leiab lihtsama mooduse valgu saamiseks ehk mitte toidust vaid pulbrist mida sa võtad, mis organismile kergem tee võrreldes tavatoidust valgu omastamisega. Nii ja kui proteiini võtmine kiireti katki jätta, satub organism segadusse, kuna ei saa enam valkainet kergemat teed ja pole ka toidust omastamisega harjunud. Nii võib tekkida valguvaegus ja inimese keha hakkab ennast lammutama, et saada vajalik valgu kogus kätte ja see valk tuleb kõik olemasolevate lihaste arvelt. (Vähemalt see on minu nägemus asjast!)

Kas see nüüd oli õige jutt!?

[savi_ 1]

ma arvan, et tsipa mööda jutt aga kuskil selle vahel on natuke tõde ka...

[Flex250 0]

Kui trenni edasi teed, siis peaks ikka edasi arenema ka ilma valguta jne..a kui trenni tegemise ka katki jätad, siis peaks vähe ära vajuma küll... a see pole valguga seotud....

ilma valguta arenema edasi? ahahhaa, millest õhust?

ma arvan et kui lõpetad pulbri-toidulisandi valgu võtmise aga toidust saad ikka piisavalt siis vahet pole ju et lõpetad-lihas areneb jah

aga ilma valguta on elu raske ette kujutada rääkimata arengust

[Karx 0]

ilma valguta arenema edasi? ahahhaa, millest õhust?

ma arvan et kui lõpetad pulbri-toidulisandi valgu võtmise aga toidust saad ikka piisavalt siis vahet pole ju et lõpetad-lihas areneb jah

aga ilma valguta on elu raske ette kujutada rääkimata arengust

ma ei tea, kas sa oled loll või mängid lolli??? või peab lihtsalt kõik puust ja punaseks tegema??

teema postitaja küsis oma küsimuses selge sõnaga "valgu toidulisandina söömise lõpetamisest", mitte üldse, et valgule kriips peale.. see on võimatu ja lõppeks vist surmaga.

[SiimN 0]

Nii palju,kui olen lugenud on ka nii,et soovitatakse isegi teha vahel väiksem "valgupaus",mitte,et täitsa ära lõpetada tarbimine vaid et vähendada tarbimitava valgu kogust teatud aja jooksul ja siis suurendad uuesti.See pidi valguomastamist parandama ja enda seisukohalt võin seda tõdeda,kuna olen nii proovinud:)

Muudetud Jaanuar 21, 2007 kasutaja SiimN poolt

[Heix89 0]

Kõik eelnev on nii põnev tekst, (ja ilmselt ülimalt TEADLIKE inimeste poolt kirjutatud) et ei oskagi midagi tarka öelda...

PS: mõned erandid on ka.

[M.M. 52]

Küsimus siis selline, et kui olen valgu toidulisandit võtnud aasta aega ja nüüd lõpetada, kas siis lihas "vajub" ära?

On inimesi kes tõemeeli usuvad, et valgupulber on midagi enneolematut ja kui seda tarbima hakkata siis lihas hakkab hirmsat moodi kasvama ja kui ära jätta siis kaovad lihased ära. Saa aru, et toidulisand on toidulisand - mõeldud selleks, et kompenseerida tavatoidust jäävat puudujääki ning tavaliselt on selleks valk. Ehk kui ei jõua või pole võimalust süüa iga kolme tunni tagant umbkaudu 30 grammi valku siis tulevadki appi toidulisandid. Kui sa nüüd enam pulbrit ei tarbi siis pead seda saama toidust aga ausalt öelda ma ei saa aru miks sa peaksid enam mitte tarbima. Isegi kui on tegemist materiaalse probleemiga siis tavatoit läheb ka sama kalliks maksma.

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Ükspäev ühes netiportaalis just üks vend ütles, et ta ei kasuta toitulisandeid, sest kui nende söömine lõpetada, läheb inimene paksuks.

[cows 0]

Ükspäev ühes netiportaalis just üks vend ütles, et ta ei kasuta toitulisandeid, sest kui nende söömine lõpetada, läheb inimene paksuks.

Siis ei tohiks vist liha,muna,kala ja palju teisi asju kah mitte süüa

[Flex250 0]

ma ei tea, kas sa oled loll või mängid lolli??? või peab lihtsalt kõik puust ja punaseks tegema??

teema postitaja küsis oma küsimuses selge sõnaga "valgu toidulisandina söömise lõpetamisest", mitte üldse, et valgule kriips peale.. see on võimatu ja lõppeks vist surmaga.

loll oled sa ise, sa kirjutasid et peaks edasi arenema ka ilma valguta !!!

[cows 0]

Siis ei tohiks vist liha,muna,kala ja palju teisi asju kah mitte süüa,sest sa saad nendest kah ju valku ja järelikult oleme me kõik paksud

[SiimN 0]

On inimesi kes tõemeeli usuvad, et valgupulber on midagi enneolematut ja kui seda tarbima hakkata siis lihas hakkab hirmsat moodi kasvama ja kui ära jätta siis kaovad lihased ära. Saa aru, et toidulisand on toidulisand - mõeldud selleks, et kompenseerida tavatoidust jäävat puudujääki ning tavaliselt on selleks valk. Ehk kui ei jõua või pole võimalust süüa iga kolme tunni tagant umbkaudu 30 grammi valku siis tulevadki appi toidulisandid. Kui sa nüüd enam pulbrit ei tarbi siis pead seda saama toidust aga ausalt öelda ma ei saa aru miks sa peaksid enam mitte tarbima. Isegi kui on tegemist materiaalse probleemiga siis tavatoit läheb ka sama kalliks maksma.

Tuttav teema!Olen palju mehi kohanud,kes kohe küsivad,et mis sa paned protiini,et sul selline lihas on?:PMa ei saa aru...nad mõtlevad,et kui lükkad kulbi proteiini kurku,et siis kohe hakkad paisuma! Oleks vaid asjad nii!Selline harimatus ajab vihale!

[Karx 0]

loll oled sa ise, sa kirjutasid et peaks edasi arenema ka ilma valguta !!!

sa vist ei oska lugeda???

valgu toidulisandina võtmise lõpetamisest käib jutt!!

kusjuures ma mõtlesin, kui olin oma esimese postituse ära teinud, et vb peaks muutma, kuna mõni pridurok ei saa vb aru vms..a ei viitsind... siin see tulemus siis ongi (kõik on vaja puust ja punaseks... isegi komakohad on vaja õigesti panna rääkimata suurest ja väiksest algustähest, muidu ei saa mõni mees lihtsalt aru)

a noh jah...

sa kas oled ülimalt loll, tähenärija või lihtsalt m***.

[Flex250 0]

sa vist ei oska lugeda???

valgu toidulisandina võtmise lõpetamisest käib jutt!!

kusjuures ma mõtlesin, kui olin oma esimese postituse ära teinud, et vb peaks muutma, kuna mõni pridurok ei saa vb aru vms..a ei viitsind... siin see tulemus siis ongi (kõik on vaja puust ja punaseks... isegi komakohad on vaja õigesti panna rääkimata suurest ja väiksest algustähest, muidu ei saa mõni mees lihtsalt aru)

a noh jah...

sa kas oled ülimalt loll, tähenärija või lihtsalt m***.

'

mai teadnud et nii tark oled, lihtsalt su jutust võis välja lugeda nagu siin paljud koolipoisi nolgid arvavad et valk ongi see pulber mis on kotikese sees. ja et toidus ka valk on mõned siin seda ei teagi

ega sellest postitusest ei kujutand kohe ette kui teadlik inimene oled.

tähenärijaid ei salli ma isegi. ja palju tean mina asjast? 10 aastat olen jõusaali trenni teind ja enne esimest saali minekut lugesin läbi kulturismi raamatud ja ajakirjad ja tegin omal teoreetiliselt enne toitumise ja kavad selgeks-kogu selle aja olen toitumise kohta uurind... vb oled sa must targem ja kogenum ja suurem?

[Karx 0]

'

mai teadnud et nii tark oled, lihtsalt su jutust võis välja lugeda nagu siin paljud koolipoisi nolgid arvavad et valk ongi see pulber mis on kotikese sees. ja et toidus ka valk on mõned siin seda ei teagi

ega sellest postitusest ei kujutand kohe ette kui teadlik inimene oled.

tähenärijaid ei salli ma isegi. ja palju tean mina asjast? 10 aastat olen jõusaali trenni teind ja enne esimest saali minekut lugesin läbi kulturismi raamatud ja ajakirjad ja tegin omal teoreetiliselt enne toitumise ja kavad selgeks-kogu selle aja olen toitumise kohta uurind... vb oled sa must targem ja kogenum ja suurem?

vb olen suurem, tugevam ja targem vb mitte... ajalugu vaikib!

aga jah.. oli mis oli... loodan, et see arusaamatus lahenes.

Muudetud Jaanuar 21, 2007 kasutaja Karx poolt

[TANK 3]

Küsimus siis selline, et kui olen valgu toidulisandit võtnud aasta aega ja nüüd lõpetada, kas siis lihas "vajub" ära?

Loomulikult vajub sul ära... ja pärast saad ainult viagraga üles tagasi.