Külaline Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 Et siis selline jama, et trenni tehes läheb süda pahaks . Mitte et nagu oksendama tahaks päris hakata, aga igatahes peale mõnda seeriat/harjutust hakkab juba s***. Tõsiselt jama lugu, aidake. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
PT London 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 Alguse asi, aga ara muretse see laheb peagi yle,ole mees ja kannata ara!Ma pikemalt ei hakka seletama NB. v6ta asja rahulikumalt ning ara suurenda raskusi liiga palju, Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Külaline Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 Tänud, kohe kergeb hakkas. Arvasin juba, et südamega on äkki miski jama. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 no midagi ei tasu välistadaeks see on märk sellest, et peaks rahulikumalt võtmalase oma kava üle vaadata (eeldusel et sul see on) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 Tänud, kohe kergeb hakkas. Arvasin juba, et südamega on äkki miski jama.Lase kindlasti südant kontrollida. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
mort 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 endal ka läks alguses süda pahaks kui tegin jalgadele harjutusi, eks sai alguses liiga palju punnitatud, peale paari kuud organism harjus ja kõik ok. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Külaline Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 Ma tegin mingi aasta tagasi ka trenni (omajaoks suurte raskustega), ent siis tegin intensiivsemalt ja ei olnud midagi.Nüüd tuli ligi kolmveerand aastat puhast lebotamist ning nüüd uuesti alustades on nii.Ma võtan asja rahulikumalt ja vaatan, mis saab. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
FitMan 11 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 4, 2007 mul on ka esinenud, kui mitmest harjutusest-seeriast viimast võtan Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
maximus89 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2007 Kui palju sa trenni ajal jood ja kui kaua aega sa enne trenni sööd?Kui sa näiteks sööd kõhu täis ja lähed trenni ja siis veel jood seal ka palju ja veel gaseeritud jooki, siis pole mingi ime, et üles hakkab tulema.Ma hakkasin isegi ükskord oksendama, sest ma jõin jõusaalis tunni aja kohta 1,5l vett. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
V.K 4 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2007 mul hakkab ka vahest paha kui jalga teen, teen lihtsalt pikemad pausid seeriate vahele kuni hingamine taastub korralikult kuigi süda ja kõik on korras. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
matti 8 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2007 mul hakkab alati peaaegu paha kui ma kitsel selga teen,pea hakab julmalt ringi käima. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jorsik 12 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 6, 2007 kui on pikem paus sisse jäänud, siis uuesti trenniga alustamisel on mul ka alguses suurema pingutamise peale süda paha olnud, tuleb alguses kergemalt võtta asja ja see peaks üle minema paari nädalaga hiljemalt. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
intsu007 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 7, 2007 Mul läks eile ka j6usaalis syda pahaks ning p6hjus oli see, et tegin j6ut6mmet ja kykke liiga suurte raskustega. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jrx 142 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 7, 2007 Südant kontrollida. Kui süda on korras, siis on tegemist lihtsalt piimhappe liiga järsu/suure konsentratsiooni tõusuga. Ja seda läve saab arendada kui soovi peaks olema. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides