Jump to content
TaaviT

Probleem(?) kõhuga.

Recommended Posts

Sul võib kehaasend olla natuke "nihu". Soovitan käia arstil ja veenduda, et keha on ilusasti püstine. Kui kõik on korras, siis keskendu tehnikale. Näiteks tee sellele poolele, mis tundub aeglasemalt arenevat, 2 lisaseeriat. Selili maas 1 jalg üle teise - nii saad rohkem üht poolt mõjutada;)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tuli meelde jah, et spordiarst ütles, et mul on keha veits viltu (puusad on paremale poole)...aga eks see on normaalne ka kui 11 aastat karate´d teha.

Veel üks küsimus...

On ka selline teema, et kõhulihased ei ole nagu ühel joonel...ntx. ülemine parempoolne on kõrgemal kui vasakpoolne (räägin nn. 6-packist)...jällegi...mida teha?

...ärge maha laske kui liiga loll küsimus on :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
On ka selline teema, et kõhulihased ei ole nagu ühel joonel...ntx. ülemine parempoolne on kõrgemal kui vasakpoolne (räägin nn. 6-packist)...jällegi...mida teha?

...ärge maha laske kui liiga loll küsimus on :)

Siin ei saa sa midagi muuta. Vaata kulturistide pilte, ja näed et kõigil on erinevalt.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Süüdista geene :)

jälle süüdistatakse geene ... mix ? ... inimene ju ise ütles et hakkas tegelema karatega ja seetõttu on tal puusad paremale poole viltu või mida iganes ... täiesti loogiline on ju kui puusad on viltu siis on ka kõhulihased viltu .... süüdistame geene ... seda ju lihtne teha ... nad ei suuda ennast kaitsta ...

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
jälle süüdistatakse geene ... mix ? ... inimene ju ise ütles et hakkas tegelema karatega ja seetõttu on tal puusad paremale poole viltu või mida iganes ... täiesti loogiline on ju kui puusad on viltu siis on ka kõhulihased viltu .... süüdistame geene ... seda ju lihtne teha ... nad ei suuda ennast kaitsta ...

See oli mul kerge sarkasmiga öeldud :) . Aga seda, kas kõhulihased on ühel joonel (nagu horisontaalses mõttes või nii, äkki saad aru) ei saa ise ju määrata, kui pole joonel siis pole ja elad üle.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Tere!

Kui oled kõhulihaseid võrdselt treeninud ja üks pool on teisest ikka natuke teravamalt nähtav või suurem, siis ära heida meelt- väga paljudel on kõhulihased vildakad nagu ka minul. Vaata rahustuseks võistluste pilte ja seal näed kindlasti väga omapäraste kujudega kõhulihaseid ning osadel puudub kõhulihas pea-aegu täielikult nagu ühel rootslasel Euro Elite võistlusel.

Edu!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×