Jump to content
Morena

Uus luulevõistlus

Recommended Posts

Taas on käes trennipäev

mis mind ootamas ees, on aeroobika see

Circuit ja BodyShape

vahest BodyFatburn või siis hoopis BoxMix

Iga treeningu lõppu Streching tund

mis aitab mul pingeist lõõgastuda nii...

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kui vaatamata eale,

läheb toitu nagu seale

ja raske trepist ronida

ning kingapaelu siduda

end kokku võtta tuleks

et lahti saada murest

kui vastassugu pilguga

saab sinu kallal ilkuda

On väga lihtne võimalus

oma paksu elu muuta,

et ükskord katkeks kannatus

ja kasvõi rohkem suuta

Aeroobika – oleks sinu sõna

Selleks keegi pole liiga vana

Vaid pealehakkamist ja tahtmist

ning oled lihtsalt liigsest lahti

Ja peale kauba tuju hea

Energiat, emotsioone

Igaks päevaks kaine pea

et luua illusioone

On läinud kilod nõiaväel

Ja koondund ümbermõõt

Võid käia kasvõi pesuväel

Nüüd lubab silmamõõt.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Reval-Spordis treener tore

keskelt jäme on ta kere.

Spordi vastu huvi suur

naistevaatamisejuur.

Aeroobika teeb Raivol rõõmu

naiste kehal silm nüüd hõõgub.

Trepist üles ronib saks

aeroobikat nüüd vahib paks.

Oleks tiivad ,lendaks sisse

treeniks tütarlaste tisse.

Ila ripub täiega

küll on tore aeroobika!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Istub sohval,ripub kõht

treener Raivol sorgus nisad

Naisi näeb vaid jäme tõhk

keel suust väljas,silmis pisar.

Aeroobikast nüüd rahvas tuleb

tüdrukuid seal erinevaid.

Raivo silmad mõnust sulend

oigab erutusest vaid.

Aeroobsed naised ilusad

tahaks treenida aind neid.

Raivol hetked valusad

kui mõnel neiul oma peig.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Miks pean jõusaalis istuma

mind huvitab aeroobika.

Silm Raivol hakkab kustuma

tahaks naisi näha ka.

Oleks ise naiste treener

küll siis imet näha saaks!

Aeroobikast läeks mööda peenelt

miskit muud neil treeniks ma.

Mõtleb Raivo selle peale

näol on jobu naeratus

miks küll palka maksma peame

Raivole kel vajadus?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

esmaspäeaval jõuka läen,

uksest sisse minnes näen

seinal ripub hiigel pasun,

kohe lammutama asun.

mööda läinud tund või paar,

rahvast täis nüüd terve saal

pingul tiss ja pingul triits,

töödelda veel tuleb biits.

trenn on läbi, väga hea,

nahka pistaks terve sea

valgujoogiga vaid piirdun,

kodu poole vaikselt siirdun.

käes on juba jälle õhtu,

väike protekas veel kõhtu,

voodis vaikselt keeran pooli,

homme tarvis minna kooli.

ülehomme koolikott saab käest,

trenni tõttan kõigest väest,

teistel lihastel on rõhk,

õlg, kolmnurk ja veel kõht.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Aeroobika ja naise ilu

On seotud nagu seks ja elu

Kui ilu pole piisavalt

saab sinnapoole püüelda

Kui antud aga piisavalt

Saab saada veelgi paremaks.

Ei tule toime eluga,

lööb laine lihtsalt üle pea

või tunned ennast viletsalt

on lahendus - A e r o o b i k a

Või oled lihtsalt paksuks läind

Ja pole ammu jooksmas käind

Saad jälle ennast aidata,

on sinuga A e r o o b i k a.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

aeroobika ju ilgem pask,

jõukas on palju parem,

naised jätke aeroobika

ja tulge hoopis jõuka.

mis seal ikka on nii head?

koguaeg vaid tõmblema pead,

tants, tantsi, keeruta,

ja siis lõpuks veereta.

oh kui tore, oh kui hea,

aeroobika teeb naisest sea,

saabki pühadeks ahjupraadi,

karbonaadi ja rulaadi:)

NB: väike nali, mitte kellegi solvamiseks, ärge võtke tõsiselt!!!!!!!!!!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kui enam kuidagi ei saa,

no ei joppa enam meestega

on ümber kere nagu tekk

ja tagumiku peal on pekk

end peeglist vaatad nutma puhked

on küljel sangad nõnda uhked.

Saab kõike seda ravida

kui olemas A e r o o b i k a

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

1. Km, km, km, km, kõm,

rütmi sätib Gigi jõmm.

Temal kõigi üle võim,

ilma soundita ma paxuks sõin.

ref:; Gigi: One two three,

kuna sina, sina, sa

millal saledaks küll saad?

Au-töö-toas,

nüüd tõdema siis pean, et vormi jõuan ma.

2. Smigun, Coleman ning Schwarz,

Ott Kiivikas ja Ants

Kõik nad ühes puust on löödud,

koos aeroobikasse toodud.

ref:; Gigi: One two....

3. Saalis võimlen särgiväel,

talvel lumel: munamäel.

Kui jõuluks uisud, siis ka jääl,

ning kevadeti ratta pääl.

ref:; Gigi: One two....

4. Parem vasak, kolm ja neli,

hõigub juhendaja Heli.

Teda jäljendamas rida mehi,

kes on Heli tegevusest segi.

ref:; Gigi: One two....

5. Lõpuks muusika siis vaibub,

Saunatund nüüd peagi saabub.

Vaatan peeglist: Oh, vorm on kaugel,

kuid aeroobika mul eales rauge!

ref:; Gigi: One two....

Teostas: MRN

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Raivo ja aeroobika

miskit siin ei klapi!

Kas olen hulluks läinud ma

väänleb Raivopapi

Aeroobika ei huvita

tegelikult Raitsi

Tahaks rohkem kruvida

painutavat neitsit

Kui aeroobikasse läheb tibi

Raivo ukse juures platsis

Tibile see värk ei sobi

kopp on ees sellest matsist.

Raivol ükstakõik on see

töötab ta ju treenerina

treenida ei taha mees

poisiraisad saavad tina

Kas treeneriks on vaja

Reval-Spordis seda siga?

naiste sõber jutustaja

sellel kohal oleks viga.

Naistesõber Raivotäkk

tuleks ära kohida.

Kõhu peal tal puhas pekk

aeroobikaga rohida.

Tähele ei pane seda

kahjuks spordisaalipealik

Raivopoisil lihtsalt vedant

kuigi rahvas temast teadlik

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Hoolimata päevast trenni ma teen

täna on selleks aeroobika

Stiile on mitmeid, mida saab valida

kõik tuleks läbi ka proovida

BodyShape, Step ja ringtreening uus

kus on nii tore, et ununeb kõik muu

Päeva lõppu veel Streching tund

mis on selleks, et sa lõõgastaksid end

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Ühel päeval tõde see,

ma suure shoki sain,

koosneb armas naisuke,

tselluliidist vaid.

Autosse ja ruttu ma,

naise kaasa haarasin,

pikalt mõtlemata ta,

aeroobikasse suskasin.

Möödas kuid on üle kuue,

tselluliidist pole ohtu,

aga kahjuks võttis uue,

kellel pole õllekõhtu:(

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

"ÜHEL PÄEVAL TELETUPSUMAAL,

HAKKASID TELETUPSUD VÕIMLEMA."

Aga Po va vana paks,

tegi ainult pots ja pots.

Tinky-Vinky vana lilla,

kõlistas vaid oma "kella".

Teletups La-Laa,

hakkas saltot panema.

Aga Tipsi ette jäi,

suure muhu pähe sai.

Võimlemisest teletupsumaal,

sündiski aeroobika:)

"JA KUI PÄIKE LOOJUB TAAS,

ÜTLEVAD TELETUPSUD AIDAA!"

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

aeroobikas peavad naised ikka käima

siis saab rasvast lahti

ja pekk ei ripu enam

lisaks liigutavad nad ka end

muidu löövad niisama perset paksux

ja tahavad saada

a niisama ei saa midagi

käigu aerooooobikas

........vot siis saab!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

aaaaaa

ja mehed võivaxivad ka aerooobikas käia

siiis näivaxivad kaunist lihakesta

ja äkki taxaksivad ise ka peenemaksa muutumaie

kargaksivad, saavaxsivad

üppaxsivad, peeretaxsivad

ossassa, trullallaa

.............millal see kuradi tramburai lõpeb?

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

trenni teinud kaua, kaua

puruks murdsin surumisraua

muskel tulnud pliks ja plaks,

läheb ikka suuremaks.

muskel lai ja muskel suur,

lõppemas on kreatiini kuur

keemiaga ei jama ma ,

naiseks mul miss estonia.

nüüd ma olen räige täkk,

särgi all on six-pack,

biits rebis lõhki uue särgi,

noh mehed tehke tehke järgi:)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Täna luuletajaks hakkan

trennitegemine lakkab...

Aeroobikast ei tea ma palju

selles suhtes tühi kolju.

Aeroobika küll vajalik

siiski jõusaal parem mulle.

Suhtumine pojalik

kui painenippi näitan sulle.

milleks üldse palju kära

Juhan Liiv ,sa hoia alt!

Teeme sulle lihtsalt ära

andekam sust iga polt.

Pean nüüd jälgima,et luule

teemast mööda ei saaks minna.

Aeroobikasse,hiljem kuule

enne maale,siis vast linna.

Milleks sporti üldse vaja

küsib prillis mees nüüd minult.

Tema jaoks on hullumaja

internet on parim mõnult.

Teleturupoes on müüa

võimas nabaväristaja.

Mingit silo võid ka süüa

ise oled koristaja.

Jutu mõtet nagu poleks

aeroobikaga mingit seost.

ei pidada saa seda valeks

jõul jämedamaks teinud näost.

Rohkem hetkel luuletada

ei pea vajalikuks siin.

Võiks ja vahel kuulatada

kas aeroobikasse läinud Siim.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Kommenteerida ei oska

seda Raivovärki ma.

Kas ta tõesti peast on pasta

või tegemist perverdiga?

Aeroobika on tegija

painutusi ikka vaja.

Kus tegijaid,seal nägijaid

Raivo kõrvaldada rajalt.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×