kui vanalt hakkasite massi viskama?

[aries 0]

kysimus siis samasugune nagu pealkirigi, et kui vanalt te massi viskama hakkasite?

ise olen 16a 180cm ja 65kg

muudan, siis natuke kysimust, et kui palju te kaalusite 16a ja, kui palju kaalute praegu (et siis kysimus inimestele vanuses 18+)

Muudetud Detsember 2, 2006 kasutaja aries poolt

[halfbeer 0]

endal tuli 14-15 a 18 kg juurde, pikkust 10 cm

[sideLine 0]

14-15, 20kg juurde ja 15 cm pikkust

[jaagi 0]

ma olin suht pikka aega oma 196cm pikkuse juures 80kg aga 2-3a tagasi vickasin 90kg piale vanust saab 3 nädala pärast 21 ja kaal on 91 +/- 2kg

[targem 0]

Mul tuli 15-17 aastaselt pikkus oma 20cm ja kaalu sama palju.Hetkel olen 194 ja 100kg .Olen rahul ise.Ise olen 19

[zwen 3]

16a kuskil 55kg, nüüd 19a 80, pikkus 171cm-pole selleajaga suurt muutund(max 2cm)

[maleva 61]

Ennast huvitab kah see teema väga.

Ise 16a. (ülejärgmine nädal 17) olen 192cm pikk ja kaalun 68kg. Enne kui jõukas ei käinud olin 66, nüüd paari kuuga tulnud 2kg juurde kuid kui vaadata pikkuse ja kaalu suhet on see väga eba normaalne kuid vanuse kohta on kaal normaalne.

Kuid äkki mu kaal ei tõuse kuna olen suht sportlik: 4 korda nädalas trenn (kergejõustik) ja 2 korda nädalas jõusaal.

Vabandust kui OT.

[V8 0]

Kuid äkki mu kaal ei tõuse kuna olen suht sportlik: 4 korda nädalas trenn (kergejõustik) ja 2 korda nädalas jõusaal.

Äkki ei tõuse su kaal, kuna toitumine pole vastav.

[maleva 61]

Äkki ei tõuse su kaal, kuna toitumine pole vastav.

Toitumine on mul paigas!

""võhma mul on - pikamaajooksja""

[Kuup 0]

Ei ole ju paigas, kui tahad massi. Seepärast pead kas toiduhulka suurendama või treeningut vähendama.

[olli 0]

Hakkasin massi "viskama" alles 26 aastaselt, sest alles siis õppisin korralikult treenima ja korrektsemalt toituma. Ja seda paljuski tänu tolleagsele amazon.ee'le!

then: 73kg

now: 91kg

186cm

[maleva 61]

Ei ole ju paigas, kui tahad massi. Seepärast pead kas toiduhulka suurendama või treeningut vähendama.

Hetkel pole võimalik mul treening kogust vähendada. Jaanuarist algab minu ala võistlused ja selleks ajaks peab veel üles töötama.

Hetkel on mul muidugi jõu trennid ainult (ka kergejõustiku trennis) ja kord nädalas jooksu trenn. Söömise kohapealt seda, et söön suht palju. Kuid kül mass tuleb vanusega!

Muudetud Detsember 3, 2006 kasutaja maleva poolt

[maximus89 0]

ma pole küll 18+, vaid 17, aga 16 aastaselt kaalusin 68kg ja nüüd olen 80kg

[mota 0]

16- 18 oli püsiv kaal mingi 88-89

nüüd 21selt umbes 105

ja seda on tegelikult väga vähe 194 cm juures

[Kuup 0]

Massi hakkasin viskama 0 aastaselt. Sellest ajast peale on vaikselt vaikselt tasa tulnud. Mingeid suurt massi heitmist pole tulnud.

[savi_ 1]

Minul toimus vastupidine protsess... mingi 13/14 aastaselt viskas kehakaalus väga madalaks (koolis õpetaja küsis, et kas mul on mingi raskehaigus) ... ja kuni umbes 3/4 aastat tagasi kaalusin 178cm kohta veel 64/65kg . Nüüdseks on pikkust 1cm tulnud aga kehakaal oma 77/78, mida on ikka veel minu arust vähe, aga ma ei kurda.

[greenu 0]

16 a 72 kg 172 cm

23 a 95 kg 179 cm

[salver 0]

15a : 160cm : 65kg

25a : 185cm : 85/87kg

[Savage 0]

17a: 177cm :64 kg

18a: 178cm :78kg

Kaalu hakkas koheselt juurde tulema, kui jõusaaliga tegelema hakkasin Rasvaprotsenti sai ka mõõdetud 9,4

Muudetud Detsember 4, 2006 kasutaja Savage poolt

[klubikas 0]

Kaalu erit mul ei tulnud kuna tegin ainult jõudu. Alustasin 13 a. ja nüüd olen 17. Algusest peale olen ca. 13 cm pikemaks kasvanud

[matti 8]

16-180-63 kilo

18-182-93kiol

[matti 8]

15 olin 180 ja 63 kg

18 olen 182 ja 93 kg.

[aries 0]

aitahh vastuste eest, aga kysimus veel siis, et kas mass hakkas peale 6iget toitumist ja j6usaali kasvama, v6i lihtsalt kasvasite suuremaks ja kaal soeses vanemaks saamisega t6usis

[halfbeer 0]

Kaal suurenes märgatavalt peale toitumise paika panemist ja jõusaaliga.

[eintsius 0]

16.a olin 185cm pikk ja kaalusin 72kg. Praegu olen 21 a vana: 190cm pikk ja kaalun 85kg.