ddc 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 16, 2002 tervitused.kuidas oleks võimalik näo pealt rasva vähendada? ma mõtlen just põskedelt ja ntx lõua alt ... palju teda pole aga võiks näonaha ikka trimmi saada, muidu nagu keha normis.suured tänud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
sigrid 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 17, 2002 Võtke eeskuju temast!Tal ka kõht ripub,aga mees on rahul ja usub ikka,et ongi Tarzan. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ddc 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 17, 2002 lootsin küll teistsugust ja targemat vastust .. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Arnold 76 Teavita postitusest Postitas Detsember 18, 2002 JA keegi on kohe võtnud selle vaese Raido erikäsitlusele. Mis puutub näo kõhnaks saamisest siis tuleks hakkata lihtsalt järgima samu põhimõtteid nagu tavaline kaalulangetamise programm ettenäeb.Soovitan lugeda I.Otsuse artiklit "Terve mõistusega tippvormi" sealsed tõed kehtivad eranditult kõigi normaalsete inimeste kohta.Jõudu !!!! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ruve 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 18, 2002 Tegelikult on olemas ka mingid "vibraatorid" millega lõua alt pekki vähemaks väristatakse.Mul ema lasi teha,niiet võin öelda,et toimib.Mitte palju,aga siiski. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Katariina 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 19, 2002 Mind huvitaks ka, kuidas näolihaseid tugevdada. Kas üldine jõusaali treening mõjutab ka näolihaseid või peaks tegema mingeid spetsiaalseid harjutusi, mis põse- ja lõuaaluseid lihaseid mõjutaksid? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
dr. Nozama 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 19, 2002 Ega siin polegi midagi palju soovitada - ohtralt minetti ikka !!!!Näolihaste paranemist võib märgata juba peale paari harjutust, kui pidevalt treenida ja jätkata harjutusi kaob ka liigne rasvkude näost ning ka nahk muutub sama harjutusega nooremaks.Harjutamine teeb meistriks - jõudu tööle Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
siva 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 22, 2003 kindlasti ei saa näolihaseid jõusaalis trimmi, kangi hambusse ei ole mõtet võtta. hüsteeriline naer mõjub seeeest suurepäraselt (pärast on kohe tunda kuidas nägu on pinges). Rohkem naeratamine ja miimika kasutmine on samuti kasulik (mõjub soodsalt ka kaasinimestele). Juba mainutud näovibratsiooni võib kasutada. Seda võib ka asendada näomassaazhiga. Kuid rohke naermine on siiski mõjusaim; ning peale näo teeb korda ka enesetunde. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
J.L 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 23, 2003 Minu soovitus on selline et näri aga ohtlasti natsu, niiet pärast ei jaksa lõugu enam liigutadagi:)))) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
M.M. 52 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 23, 2003 Siin juhul on ainult üks võimalus, mida kasutavad paljud pekise näoga kulturistid enne võistlusi. Võta näiteks papist teleka kast, lõika auk sisse ja pane ainult pea sealt läbi. Siis istu kamina ette nägu suunatud tule poole, nii iga õhtu umbes 30 min. Tulemust ei pea kaua ootama. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
muc 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 23, 2003 IRWtegelikult võib ka ABTRONICu tõmmata ümber pea, lõuaalt, nagu krasnaja saput?kal oli rätik.. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides