Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 902
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 616
    postitust

445 teemat selles foorumis

  1. Lihasvalu peale trenni

    Postitas olivaar,
    • 7 vastust
    • 6 156 vaatamist

  3. 13 aastane koolitüdruk

    Postitas OldMan,
    • 26 vastust
    • 6 073 vaatamist

  4. Lollid vead jõusaalis

    Postitas Risto Uuk,
    • 23 vastust
    • 6 044 vaatamist

  5. Pikkade kulturistide (1.87+) treeningvõtted ja erinevused lühematega

    Postitas nightq,
    • 26 vastust
    • 5 743 vaatamist

  6. Jõutõmme

    Postitas Ivz,
    • 21 vastust
    • 5 679 vaatamist

  7. Lihaste aeglaseks jäämine ja selle vältimine

    Postitas siim95,
    • 23 vastust
    • 5 548 vaatamist

  8. Igakuine võistlus Aprill - Thrusters

    Postitas Fdvk,
    • 26 vastust
    • 5 463 vaatamist

  9. Oma keharaskus peakohale

    Postitas matjusm,
    • 21 vastust
    • 5 452 vaatamist

  10. Jõusaalimuusika!

    Postitas topelthuviline3,
    • 24 vastust
    • 5 309 vaatamist

  11. Külm dušš pärast trenni - hea või halb?

    Postitas Sparta,   
    • 15 vastust
    • 5 285 vaatamist

  12. Leedu Lahtised Karikavõistlused Jõutõstmises 2015

    Postitas shreku,
    • 20 vastust
    • 5 250 vaatamist

  13. Kuidas kasvatada lihasmassi?

    Postitas Risto Uuk,
    • 17 vastust
    • 5 106 vaatamist

  14. toitumiskava

    Postitas kristen.,
    • 21 vastust
    • 5 090 vaatamist

  15. Rinnalt surumine 105KG

    Postitas Cardoo,
    • 17 vastust
    • 4 963 vaatamist

  16. Abi rinna lihase arenguks

    Postitas Koksu.,
    • 20 vastust
    • 4 914 vaatamist

  17. MyFitness Rocca al Mare

    Postitas hiccup,
    • 6 vastust
    • 4 858 vaatamist

  18. Raskustega lõuatõmbed

    Postitas fender,
    • 20 vastust
    • 4 856 vaatamist

  19. Raua kangutamine massi ja lihase kasvuks

    Postitas myson,
    • 16 vastust
    • 4 750 vaatamist

  20. Saal tallinna kesklinnas?

    Postitas ville1,
    • 10 vastust
    • 4 743 vaatamist

  21. treening

    Postitas urmo777,
    • 19 vastust
    • 4 651 vaatamist

  22. Palun soovitage jõusaali Pärnus

    Postitas RiinaSolo,   
    • 6 vastust
    • 4 636 vaatamist

  23. Jõutõmme, haarde tugevus ja rikutud peopesad.

    Postitas sanafa_gan,
    • 13 vastust
    • 4 588 vaatamist

  24. Käevarred

    Postitas tawu,
    • 22 vastust
    • 4 500 vaatamist

  25. Vasak käsi väiksem

    Postitas Sch3ct,
    • 25 vastust
    • 4 416 vaatamist

  26. Triitsepsi treenimine - mida ma valesti teen?

    Postitas shoulshaker,
    • 15 vastust
    • 4 412 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×