Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 902
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 616
    postitust

445 teemat selles foorumis

  1. Hetkel massikava - millal ja kuidas võiks teha reljeefikava?

    Postitas wanamees,
    • 7 vastust
    • 3 142 vaatamist

  3. HIIT koos jõusaaliga

    Postitas Char27,
    • 8 vastust
    • 2 075 vaatamist

  4. Hinnake mini-progressi

    Postitas Edward,
    • 9 vastust
    • 1 641 vaatamist

  5. Hinnang toitumisele ja trennile

    Postitas KK8,
    • 7 vastust
    • 1 455 vaatamist

  6. Hommikused trennid õhtustest palju kehvemad

    Postitas matjusm,
    • 4 vastust
    • 1 721 vaatamist

  7. Huvitav vidin kõigile jõusaalihuntidele: PUSH

    Postitas jrx,   
    • 1 vastust
    • 1 588 vaatamist

  8. Ideid rinna ehitamiseks

    Postitas kristen.,
    • 2 vastust
    • 1 307 vaatamist

  9. Igakuine võistlus - Double Unders

    Postitas Fdvk,
    • 23 vastust
    • 4 361 vaatamist

  10. Igakuine võistlus - Kangikompleks

    Postitas Fdvk,
    • 98 vastust
    • 16 224 vaatamist

  11. Igakuine võistlus - Põrandal surumine

    Postitas Fdvk,
    • 63 vastust
    • 12 604 vaatamist

  12. Igakuine võistlus Aprill - Thrusters

    Postitas Fdvk,
    • 26 vastust
    • 5 463 vaatamist

  13. Imelik tunne triitsa tehes

    Postitas blueuyo,
    • 6 vastust
    • 1 057 vaatamist

  14. Ise kokkupandud kava(nõu targematelt)

    Postitas rainerros,
    • 5 vastust
    • 1 466 vaatamist

  15. Jalad

    Postitas kristen.,
    • 1 vastust
    • 934 vaatamist

  16. Jalalihase säilitamine

    Postitas kristen.,
    • 11 vastust
    • 1 563 vaatamist

  17. Jalapress ja põlved

    Postitas Erkko,
    • 28 vastust
    • 10 348 vaatamist

  18. Jalgade massi areng

    Postitas Dwayne72,
    • 4 vastust
    • 2 387 vaatamist

  19. Jalgade treenimine

    Postitas amstaff1,
    • 10 vastust
    • 3 144 vaatamist

  20. Jalgade treenimine kodus

    Postitas Sch3ct,
    • 3 vastust
    • 1 343 vaatamist

  21. Jalgade treening kui pole jõusaali kuhu minna.

    Postitas Dwayne72,
    • 7 vastust
    • 3 145 vaatamist

  22. Jõhvi jõusaalid

    Postitas kristen.,
    • 1 vastust
    • 3 080 vaatamist

  23. Jooksmine

    Postitas Acee,
    • 8 vastust
    • 1 949 vaatamist

  24. Jõu, massi ja reljeefkava

    Postitas S123,
    • 3 vastust
    • 1 184 vaatamist

  25. Jõukaaslane

    Postitas E_K,
    • 0 vastust
    • 2 056 vaatamist

  26. Jõusaal inimese elus

    Postitas night596,
    • 53 vastust
    • 9 306 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×