Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 902
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 616
    postitust

445 teemat selles foorumis

  1. Kommentaare kavale

    Postitas tereummikust,
    • 1 vastust
    • 1 156 vaatamist

  3. Keha keskosa treening (vihje: see pole lihtsalt kõhulihaste treening)

    Postitas Risto Uuk,
    • 4 vastust
    • 2 231 vaatamist

  4. Kava kohta väike küsimus

    Postitas The Ailar,   
    • 7 vastust
    • 1 730 vaatamist

  5. Jalgade treenimine kodus

    Postitas Sch3ct,
    • 3 vastust
    • 1 346 vaatamist

  6. Mida arvate jõunäitajatest?

    Postitas rasmus08,
    • 16 vastust
    • 2 183 vaatamist

  7. Õhtune treening

    Postitas kristen.,
    • 5 vastust
    • 1 587 vaatamist

  8. Võhma vähe

    Postitas jõukakapp,
    • 16 vastust
    • 2 976 vaatamist

  9. Kiiruslik lamades surumine

    Postitas S123,
    • 7 vastust
    • 1 823 vaatamist

  10. Abi Jõusaalikavaga

    Postitas rolfvector,
    • 8 vastust
    • 4 301 vaatamist

  11. Rinna lihasvalu

    Postitas Sch3ct,
    • 10 vastust
    • 1 867 vaatamist

  12. Kuidas kasvatada lihasmassi?

    Postitas Risto Uuk,
    • 17 vastust
    • 5 114 vaatamist

  13. Aidake kavaga

    Postitas ploomk,
    • 0 vastust
    • 950 vaatamist

  14. Kuine paus, mis edasi?

    Postitas Vils,
    • 1 vastust
    • 993 vaatamist

  15. Abi kavaga!

    Postitas jürise,
    • 6 vastust
    • 1 454 vaatamist

  16. Imelik tunne triitsa tehes

    Postitas blueuyo,
    • 6 vastust
    • 1 060 vaatamist

  17. Jõutreeningu kasulikkus

    Postitas Risto Uuk,
    • 14 vastust
    • 2 993 vaatamist

  18. Selg teeb valu, imelikust kohast

    Postitas Syda,
    • 5 vastust
    • 2 982 vaatamist

  19. Küsimus kava kohta

    Postitas kristen.,
    • 1 vastust
    • 814 vaatamist

  20. Saal tallinna kesklinnas?

    Postitas ville1,
    • 10 vastust
    • 4 754 vaatamist

  21. kõhulihased NB! Lisatud 10-pack pilt

    Postitas kristen.,
    • 39 vastust
    • 13 589 vaatamist

  22. Alustamine

    Postitas blueuyo,
    • 3 vastust
    • 1 878 vaatamist

  23. Lollid vead jõusaalis

    Postitas Risto Uuk,
    • 23 vastust
    • 6 054 vaatamist

  24. Jõusaalikava Taipoksi Kõrvale

    Postitas Leraak,
    • 23 vastust
    • 3 822 vaatamist

  25. Dorian Yates'i Kava

    Postitas wawe,
    • 2 vastust
    • 1 175 vaatamist

  26. Lõuatõmbed pärast jõutõmmet!

    Postitas ville1,
    • 16 vastust
    • 2 099 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×