Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 465 teemat selles foorumis

  1. lihased

    Postitas kaalikas,
    • 15 vastust
    • 3 955 vaatamist

  3. Trenn algajale!

    Postitas Dude19,
    • 33 vastust
    • 7 078 vaatamist

  4. 5x5 Süsteem

    Postitas Zero Cool,
    • 31 vastust
    • 5 944 vaatamist

  5. kreatiin

    Postitas vaits18,
    • 24 vastust
    • 4 304 vaatamist

  6. vajan abi

    Postitas Marcha1987,
    • 9 vastust
    • 2 998 vaatamist

  7. Venitamine

    Postitas Fre,
    • 16 vastust
    • 3 697 vaatamist

  8. Aeroobne hommikuti.

    Postitas Fre,
    • 22 vastust
    • 6 267 vaatamist

  9. Biitseps

    Postitas Bluerose,
    • 39 vastust
    • 9 381 vaatamist

  10. Toitumine

    Postitas Fre,
    • 7 vastust
    • 2 623 vaatamist

  11. treenenigkava

    Postitas liltin,
    • 6 vastust
    • 2 121 vaatamist

  12. Vajan abi ujumise ja jõusaali treeningute kavas.

    Postitas Ujuja,
    • 10 vastust
    • 4 710 vaatamist

  13. lihast vähendada

    Postitas lekeeva,
    • 14 vastust
    • 3 113 vaatamist

  14. ikka massi?

    Postitas algaja17,
    • 6 vastust
    • 2 258 vaatamist

  15. Trenn pärast trenni

    Postitas Thomas,
    • 1 vastust
    • 1 620 vaatamist

  16. Suurepärane artikkel algajatel!

    Postitas jrx,
    • 5 vastust
    • 2 939 vaatamist

  17. vajan abi!

    Postitas j6ujunn,
    • 6 vastust
    • 2 096 vaatamist

  18. Äkki targemad aitavad?

    Postitas kenza,
    • 8 vastust
    • 2 528 vaatamist

  19. jookidest

    Postitas Trixu,
    • 8 vastust
    • 2 755 vaatamist

  20. argpüks

    Postitas tarvy,
    • 32 vastust
    • 6 953 vaatamist

  21. Kõhulihased

    Postitas GT,
    • 5 vastust
    • 2 761 vaatamist

  22. oleks väike küsimus

    Postitas yoel83,
    • 4 vastust
    • 1 888 vaatamist

  23. küsimus

    Postitas GT,
    • 10 vastust
    • 2 605 vaatamist

  24. Tagumik ja kintsud jämedad;:D

    Postitas lehter,
    • 16 vastust
    • 4 174 vaatamist

  25. pr. surumine vs. skullcrusher?

    Postitas Aero,
    • 1 vastust
    • 1 542 vaatamist

  26. Tai Kane No1

    Postitas reno49,
    • 2 vastust
    • 1 688 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×