Jump to content

Naised ja treening

Aeroobika, Fitness ja kõik muu, mis peaks puudutama rohkem naistele määratud alasid.
Muidugi võivad ka mehed aktiivselt osa võtta.

565 teemat selles foorumis

  1. Mure-kõht on lihtsalt punnis koguaeg!

    Postitas vs,
    • 10 vastust
    • 9 964 vaatamist

  3. Squats(kükid)

    Postitas FitCat,
    • 8 vastust
    • 4 525 vaatamist

  4. jala- ja tagumikulihased

    Postitas HõbedaneSõrmus,
    • 3 vastust
    • 2 133 vaatamist

  5. Kaalu kaotus ilma lihast kaotamata

    Postitas kk2tlin,
    • 3 vastust
    • 1 976 vaatamist

  6. 22.03. BJJ Treeningpäev ainult naistele

    Postitas helin.paara,
    • 0 vastust
    • 1 681 vaatamist

  7. Ikka see taastusjoogi küsimus

    Postitas borjomi,
    • 4 vastust
    • 1 988 vaatamist

  8. Aeroobse- ja jõutreeningu vahekord

    Postitas Ansjuu-,
    • 2 vastust
    • 1 983 vaatamist

  9. Vee joomine trenni ajal

    Postitas Cornyy,
    • 9 vastust
    • 3 874 vaatamist

  10. Kust saab osta oduses treeninguks dvd-sid?

    Postitas Kirsi-Mari,
    • 1 vastust
    • 1 415 vaatamist

  11. Harjutused-- millises järjekorras?

    Postitas Katariina76,
    • 2 vastust
    • 2 179 vaatamist

  12. BodyPumpi hirm

    Postitas senjoriitajl,
    • 8 vastust
    • 2 979 vaatamist

  13. Batoonid

    Postitas Siram,
    • 15 vastust
    • 2 545 vaatamist

  14. Selg, täpsemalt alaselg.

    Postitas Jaanika.t,
    • 6 vastust
    • 1 910 vaatamist

  15. 30 päeva challenge

    Postitas depol,
    • 5 vastust
    • 4 094 vaatamist

  16. algus - nõuandeid

    Postitas Merkuur123,
    • 4 vastust
    • 1 758 vaatamist

  17. jõusaaal 3x nädalas

    Postitas canibus,
    • 14 vastust
    • 3 890 vaatamist

  18. Haigusnähud peale igat jõutrenni

    Postitas Katariina76,
    • 6 vastust
    • 3 035 vaatamist

  19. Palun abi koduse treeninguga. :)

    Postitas Jennyca,
    • 2 vastust
    • 5 315 vaatamist

  20. Hommikune jooks

    Postitas Piiko,
    • 13 vastust
    • 3 113 vaatamist

  21. Diastasis Recti/Mummy tummy

    Postitas Delovaja,
    • 14 vastust
    • 4 365 vaatamist

  22. Probleem kaalulangatamisega peale 2 rasedust

    Postitas Delovaja,
    • 4 vastust
    • 1 830 vaatamist

  23. Lihase säilitamine

    Postitas melluke,
    • 14 vastust
    • 3 226 vaatamist

  24. väike abipalve

    Postitas rrebeka,
    • 5 vastust
    • 2 332 vaatamist

  25. Kõht ja selg vormi

    Postitas Jaanika0t,
    • 14 vastust
    • 6 178 vaatamist

  26. Kükkide tegemine - hingeldamine

    Postitas canibus,
    • 12 vastust
    • 6 326 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×