Probleem

[õlalihas 0]

Olen 18 aastane ja jõudu küllalt, aga ei saa trennist maksimumi võtta, kuna võtab põie all vedelaks, kuigi suudaks kõvasti suurtemate raskustega teha. Oskab keegi soovitusi anda?

[joey 0]

mis sul teeb??

võtab põie all vedelaks

kuidas see välja näeb, ei saa sinu probleemist aru.

[greenu 0]

ma nagu ka ei saa aru milles väljendub põie alt vedelaks minemine ???

hakkad kartma või ? või lased püksid täis ?????

kui kartma hakkad siis kasuta "spotteri" abi ... kui aga püksid täis lased siis võta mitu paari pükse kaasa

[JaanL 0]

Oleneb mis meestega koos treenid,

Selliseid hakkaks juba kartma.....http://www.youtube.com/watch?v=nIHLcxEA55Q

[StaticMoth 0]

Võiksid jah täpsemalt lahti seletada, milles probleem seisneb ...

Hetkel loen välja 2 varianti:

Sa ei saa maksimaalset pingutust anda kuna põis ei pea vastu ja pingutad nii hullult, et hiljem tilgad järel ...

Kui nii, siis vast kõige targem uroloogi vms juurde minna

VÕI

Sa ei saa maksimaalset pingutust anda kuna kardad alla jääda vms ...

Seljuhul lahenduseks leida treeningpartner või kutsuda mõni suvaline saalis spottima