Küsimus Ottile

[Oleg666 0]

Kui see muidugi salddus ei ole,palju sa rinnalt surud?

Aitah

[vagula 0]

surub sinust rohkem

[Ott Kiivikas 817]

rekordina olen surunud ilma abivahendite särgi jne. 185kg. Viimati tegin kuu aega tagasi 150kg x8 arvan et maksimum oleks sellisel juhul olnud rohkem kui 185kg. Aga ei riskinud max proovida kuna vigastusohtlik on. Kaldpinki olen surunud 140 kg x 8, negatiivse kaldega 170x6, kehakaal 95 - 97kg.

[Ask4more 0]

Huvitav palju see Tartu mees Kalmus surub?

[builder 1]

elva mees rohkem vast ikka

Muudetud Oktoober 11, 2005 kasutaja builder poolt

[Zad 0]

Ei mäleta enam ise ka täpselt, aga M. Kalmuse rekord ulatus vist kuskil sinna 225-250kg kanti.

[kakur007 0]

Vabandage et ma siia teemase selle kysimuse teen aga tahtsin kysida mis te abivahendite all silmas peate nagu Ott mainis särk jne????

[mandariin 0]

Abivahendid on näiteks väike sillake, kerge põrge rinnal.

[Eastsider 0]

On olemas spetsiaalne surumissärk, mis sulle selga venitatakse. Vähendab vigastusohtu ja suurendab rinnaltsurumise tulemust.

[Tsaar 0]

Särk on tõesti jõhker asi! Üxi on seda võimatu vist selga panna! Tavaliselt panevad selle sulle selga 1 või 2 abimeest!! Näeb välja umbes nii nagu Ace Ventura 2, kus loomadetektiiv sealt ninasarviku p...st välja puges. Äge vaade Surumises pidi see ikka päris palju kilogramme juurde andma!