Jump to content
veinikaarija

Kehamassi indeks

Recommended Posts

Kehamassi indeksi saab teada,kui kehakaalu jagad pikkuse ruuduga.

Ideaalkoefitsient on 18,5 - 25 kg/m2

Muudetud kasutaja OldMan poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

haha, ma sain nii armsa vastuse sealt: Sinu praegune Kehamassiindeks (KMI) on 25.7, mis tähendab, et oled ÜLEKAALUS. Tervislik KMI on 18,5-24 ning tervislik kaalualandamine on 0,5-1 kilogrammi nädalas. Soovitame Sul 6 nädalaga maha võtta 6 kg ja saavutada KMI 24 ning ideaalkaal 79.5 kg.

Win :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
haha, ma sain nii armsa vastuse sealt: Sinu praegune Kehamassiindeks (KMI) on 25.7, mis tähendab, et oled ÜLEKAALUS. Tervislik KMI on 18,5-24 ning tervislik kaalualandamine on 0,5-1 kilogrammi nädalas. Soovitame Sul 6 nädalaga maha võtta 6 kg ja saavutada KMI 24 ning ideaalkaal 79.5 kg.

Win ;)

Minu ideaalkaal pidi 72 olema.. nii et ma peaks ka kilosid kaotama hakkama. Masendav. Nüüd ma pean hakkama 2 piruka asemel lõunaks 1 sööma :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

BMI ei sobi kasutamiseks kuni 20 ja üle 65 aasta vanustele inimestele, samuti sportlastele ja raseduse korral...

inimene kes trenni ei tee ja kelle bmi on üle 25 on TÕENÄOLISELT rasvunud kuid mitte ka alati.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×