veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 26, 2005 Olen teismelise eas poiss ja on tahtmine saada kulturistiks.Kuidas alustada ja mida peaks üldse tegema?Ette tänades Aleks. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
erko87 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 26, 2005 sul on vaja head treenerit ja loe amazon.ee'st treenimise printsiipidest ja muud huvitavat.korras peab olema puhkus ja toitumine.ka vastupidavus alade harrastamine on tähtis!oleneb kust sa pärit oled tartus ja tallinas on saale ja treenereid küllalt!ise olen jõhvist ja kui aus olla pole meil ei korralikku saali ega treenerit aga hakkama saabKÕIGE TÄHTSAM MIDA SA VAJAD ON TAHTEJÕUD!!!ole tubli ja edtu treenimisel! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Makaveli 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 26, 2005 Vana oled? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
netz 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 26, 2005 Tuleb uurida, mis muud.Võta mõni raamat, loe läbi!!Lehitse foorumit, kasuta otsingut jne.Loe artikleid. Vaata pilte ja mine jõusaali ja ära seal maga! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Ott Kiivikas 817 Teavita postitusest Postitas Aprill 27, 2005 Tahe on asja positiivne algus, kuid et vältida suuri prohmakaid ja et läbida kõik etapid, mis eelnevad kuluteistiks saamisele, nii treeningu kui toitumise osas, siis soovitan esmalt pöörduda mõne jõusaalitreeneri poole, tänapäeval on enamus saalides juba profesionaalsete teadmistega treenerid. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 27, 2005 Vana oled? Sain 14. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
erxs11 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 28, 2005 Eks tahtejõud ole oluline, aga edaspidi hakkab rolli mängima see, millised võimalused sul on, et selle alaga tegeleda: on su elukohas jõusaal? korrralik treener? jätkub raha, et korralikult toituda jne.Võiksid natuke rohkem endast kirjutada, aga igatahes edu! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kurupt 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 28, 2005 ohsa kurat. 14. julm vennas 6igel ajal hakkad pihta. selleks ajaks kui oled 18 oled koletis valmis kui heasti vaeva n2ed. praegult soovitaksin soojalt suurtest raskustest hoiduda, sest v6id oma k66luseid vigastada. 6ige jutt on see et mine konsulteeri mingi treeneriga ja siis j2lgi t2pselt seda mida treener sulle r22gib. edu igatahes, 6ige et nii vara alustad! oleksisa kah pidand. m6ni mees kukub siin kyll kohe seletama et nii varalt ja blablablablablabla ja mina ytlen et need mehed k2igu seenele Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kame 11 Teavita postitusest Postitas Aprill 28, 2005 14 on väga norm vanus alustamiseks! ise hakkasin 13 ja pold ka midagi viga !treeneri nõu on kindlasti vaja sest see ise rahmimine võib kurjasti kätte maksta vigastuste näol! edu igatahes! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
veinikaarija 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 28, 2005 Võiksid natuke rohkem endast kirjutada. Nii elan pärnus, arvatavasti on siin ka normaalseid treenereid.Minu isa on endine kulturist ja nagu sealt ongi inspiratsioon tulnud.Praegu käin yks kord nädalas jõusaalis ja teen igapäev hommikuvõimlemist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Aprill 28, 2005 Võiksid natuke rohkem endast kirjutada. [/quote.Minu isa on endine kulturist ja nagu sealt ongi inspiratsioon tulnud.No siis on sul ju treener omast käest võtta. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
