Proteiinid jne...

[newguy 0]

pole eriline teadja ja alles alustasin treeninguga...otsin kavad ja asjad ja tahan trimmi saada et oleks ikka keha nagu "mehel"

point et kas mingit joogilisandit jne ka soovitate??

mingit proteiini kindlat vms ja kust saada kui üldse mõtet oleks?

Hingega igaljuhul asja juures ja püsivus ka nagu oleks

[Makaveli 0]

Proteiini on siin webshopis nagu seeni peale vihma.. Kõik on kvaliteetsed ja head , ise soovitan Whey lemon superit.

[newguy 0]

mõni koht pealinnas kust kasulik osta oleks?

ja veel midagi soovitada?

ette tänades

[Makaveli 0]

Mine Robocopi kontorilattu , seal on kõik olemas.

[pacman 0]

Makaveli kas oled mõlemat proovinud? lemonit ja no1? kumba rohkem soovitaksid osta?

[Makaveli 0]

Whey lemonit , sest see on odavam ja minuarust polnud mingit tulemuse vahet kui kasutasin no1 või WLS. Ainuke asi mis võib häirima hakata on peale ühe paki WLS söömist ei taha enam seda teist kotikest sama maitsega osta , vähemalt minupuhul oli nii.

[Sphinx 0]

WLS ongi ainult ühe maitsega , kusjuures lõpuks (koti lõppedes) viskab maitse kopa ette..

[Mürakas 0]

Newguy kui Sa just alustasid treeninguga siis vb. nii väga ei soovitakski proteiini võtma hakkata..tee 1aasta niisama tugevat trenni siis hakka alles mingit toidulisandid kasutama..aga jah see puht isiklikarvamus

[Makaveli 0]

Proteiini kasutamise alustamisega pole ju mingit vahet , kui juba kreatiini kasutama hakkad peaks mingi põhi all olema.