zxcvb 12 Teavita postitusest Postitas November 10, 2012 Tere.Mul on antud kava kohta küsimus. Kas baasharjutused (rinnalt surumine, lõuatõmbed lisaraskusega, kükk) on mõeldud tegemiseks tõusvate raskustega? nt 1. seeria 50kg, 2. seeria 70 kg jne. või tuleb teha kõik 4 seeriat ühe raskusega? http://www.fitness.ee/treeningkavad/17 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides