Jump to content
lkv

Viimsi Tervis SPA spordiklubi avatud uste päev+tulemused

Recommended Posts

Tagasi uudise juurde

Kutsume kõiki treeninguhuvilisi tutvuma Viimsi Tervis SPA spordiklubiga. Avatud uste päeva raames on võimalus tasuta osaleda erinevates rühmatreeningutes, jõusaalis treenida või panna ennast proovile võistlustel.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Fitness.ee tiim on juba kohal, karikalaud on valmis, rahvas koguneb.. Tulge julgelt läbi!

post-25435-1316337153_thumb.jpg

post-25435-1316337145_thumb.jpg

Liisa tehtud rippumise rekord, mis ootab ületamist :D

post-25435-1316337162_thumb.jpg

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Vana rippujana ütlen ,et 4.36 on väga korralik aeg.

Ideaalis naised peaksidki kauem rippuma kui mehed. Aga pange 7-aastased lapsed rippuma. Ega nad enne 8ndat minutit sealt alla ei tule :D.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Krissu poolt 45 kiloga 105 kordust, näitab veelkord, et Krissu on valinud endale vale ala - vastupidavus on selle nimi ja mõni vastupidavusala oleks paremini sobiv arvestades lihaskiudude vahekorda....

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Panime tooted valmis

post-25435-1316353552_thumb.jpg

Kristjanil tõmbas pre workout luugid lahti

post-25435-1316353542_thumb.jpg

Läks lammutamiseks

post-25435-1316353892_thumb.jpg

Pärast õlatrenni olid kätekõverdused paras katsumus

post-25435-1316353677_thumb.jpg

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Batoonid, nagu ikka, olid kõigi lemmikud vahepalad

post-25435-1316353977_thumb.jpg

Lõpuks sai alustada autasustamisega

post-25435-1316353996_thumb.jpg

Naiste parim kätekõverdustes

post-25435-1316354013_thumb.jpg

Karika saamine teeb ikka meele rõõmsaks!!

post-25435-1316354027_thumb.jpg

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
45 kiloga 105 kordust

Väikse raskusega palju kordusi.

Jah sellel alal jõutõstjad vastu ei saa. :D

Jah, võrdlemisi raskeks läheks, aga oleme ausad- Kirp on praegu ajateenistuses ning toenglamang on olnud selle mehe viimaste kuude lemmikasend :P

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Oh ei, kullakene: puhkus kestab järgmise nädala lõpuni. :D

Krt, selle ajaga metsistub Kirp ikka päris korralikult ära. Unustab üldse ära, et on teenistuses. Läheb paksuks ja ülbeks. :P

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Sellel pildil on äärmised vennad kahel pool nagu musketäride filmist Aramis ja Ahtos...ainult vunts võiks veel rohkem rullis olla

post-50-1316415901_thumb.jpg

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Võistlesin väljaspool arvestust. Rippumises sain ka muidu parima aja.

Mees lihtsalt uhkustab. Selles suhtes muidugi tubli, et suutsid oma paksu ihu nii kaua rippes hoida :D

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Seal on täpselt samamoodi, v.a unustamise osa. :D

Õhkõrn võimalus, et ma isegi tulen märtsis Paldiskisse soojale maale reisiks valmistuma, aga hetkel kõik lahtine. Siis sebin endale ühe pädeva punase vurruga seersandi virgatsiks :P

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

18.09.2011 SPORDIKLUBI AVATUD USTE PÄEV

Tulemused

LAMADESSURUMINE

Nimi kk1/2 (tulemus)

I Jorma Vangonen kk82,4(42,5kg)63x65x I

II Rain Laansalu kk84,3(42,5kg)63x65x II

III Tanel Rebane kk78,5(40kg)61x III

IV Valeri Kivi kk85,8(45kg)53x IV

v.a

va Indrek Viska kk94,9(47,5kg)78x

va Mark Sermat kk94,5(47,5kg)84x

va Kristjan Johannes Konsap kk90kg(45kg)105x

RIPPUMINE

Nimi (tulemus)

I Rain Laansalu 2.19,25

II Tanel Rebane 1.49,00

III Valeri Kivi 1.22,4

IV Jorma Vangonen 1.12,00

va Kristjan Johannes Konsap 2.44,9

va Mark Sermat 2.04,00

va Indrek Viska 1.59,2

va - väljaspool arvestust

KÄTEKÕVERDUSED

Nimi (tulemus)

Eve Jörsi 63x

Meeli Kangur 62x

Liis Kristiin Vaher 60x

Dagmar Trepp 47x

RIPPUMINE

Nimi (tulemus)

Meeli Kangur 2:27

Maarja Lilover 1:57

Liis Kristiin Vaher 1:25

Eve Jörsi 1:03

Dagmar Trepp 1:00

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Õhkõrn võimalus, et ma isegi tulen märtsis Paldiskisse soojale maale reisiks valmistuma, aga hetkel kõik lahtine. Siis sebin endale ühe pädeva punase vurruga seersandi virgatsiks :D

:P Tõsi, siis olen ma juba Paldiskis tagasi ja eeldatavasti ka noorem-seersant.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×