kas 22a hilja?

[mees232 0]

Terv!

Olen 22a mees,tahtsin kysida et kas selles vanuses on juba hiljaks jäänud et ehitada märkimisväärset lihasmassi peale.Et kui präegu alustan,siis on ikka veel ok ja mitte hilja?või enamus ''suurem'' areng on vaid 15-18a sees(teismeeas)?

Seda siis võtta arvesse kehaehitamisega.

Muudetud Oktoober 15, 2009 kasutaja mees232 poolt

[Lexusl 22]

Siin julgen isegi mina sõna võtta ja öelda, et ei ole hilja, kuna ise alustasin tõsist tegevust aasta tagasi ja arengut on märgata küll

Vanus hetkel 28.

[mees232 0]

Siin julgen isegi mina sõna võtta ja öelda, et ei ole hilja, kuna ise alustasin tõsist tegevust aasta tagasi ja arengut on märgata küll

Vanus hetkel 28.

see on kyll meeldiv kuulda

[mees232 0]

põhimõtteliselt olen ikka elus sporti teinud varasemas nooruses tublisti.Aga kahjuks ''korralikku''sporti pole teinud 3 a ja seetõttu on naq uuesti alustamine

[Lexusl 22]

põhimõtteliselt olen ikka elus sporti teinud varasemas nooruses tublisti.Aga kahjuks ''korralikku''sporti pole teinud 3 a ja seetõttu on naq uuesti alustamine

Tuleb tuttav ette, 22selt ei peaks sa muret küll tundma, et ei ole arengut.

Anna aga tuld!

[BRIKI 29]

Mina arvan, et kunagi pole hilja alustada

[mees232 0]

Mina arvan, et kunagi pole hilja alustada

samas mul hakkas 60 a vanaisa trennima,nyyd on 70 ja palju palju etem,tervem ka

[Mart Muru 17]

22 pole küll hilja !!

[InsaneQlimax 0]

22a isegi vara ( Not )

Isegi 30-lt on võimalik

[mees232 0]

22a isegi vara ( Not )

Isegi 30-lt on võimalik

nojah ma alles veel lapsekingades,mind ei lastaks jõusaaligi kuna nii noor

[InsaneQlimax 0]

nojah ma alles veel lapsekingades,mind ei lastaks jõusaaligi kuna nii noor

Küsitakse kus vastutaja on, isa, treener või keegi

[Madis232 0]

teoreetiliselt võid veel mr olümpiaks isegi saada

[mees232 0]

teoreetiliselt võid veel mr olümpiaks isegi saada

kuidas nii kas keegi on selles vanuses hakanud tegelema?

Olen naq kuulnud et enamus tippudest on alustanud 15-18

Muudetud Oktoober 15, 2009 kasutaja mees232 poolt

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

kuidas nii kas keegi on selles vanuses hakanud tegelema?

Valitsev Mr. Olympia Jay Cutler hakkas ka alaga tõsisemalt tegelema alles ~20 aastasena.

Kõik on võimalik, kui ise usud ja sellesse panustad. Kui sa juba ette mõtled, et ega vist ei ole võimalik...ega siis imesid ei juhtu.

[rinaldo 0]

Ei ole hilja. Mida rohkem lihasmassi arendamisest teadmisi kogud, seda kiiremini arened!

[kixs 0]

Täitsa paras aeg

Mina hakkasin 22 vaikselt tegelema, 23 aastaselt vaatasin tõsisemalt ja nüüd 24sena on asi aina tõsisemaks läinud. Tulemusi kah natuke nagu märkaks.

Mr. Olympia poole ei sihi Lihtsalt vaja kontoris kogunenud rasvamägesid veidi asisemaks muuta. Ainuke jama, et kui sa rutiini ei talu võib raskeks minna.

[matroxx 22]

kulturism kui selline on õnneks ''vanade meeste'' ala rohkem just selles mõttes ,et küllaltki vanalt (tippspordi mõttes)20-25 alustades võib veel päris kaugele jõuda.näiteks kerejõustikus ning eriti sportvõimlemises oleks lootusetult hiljaks jäädud.loomulikult leidub ka üliandekaid kes suudavad kiirelt paari aastaga 10-15a töö ära teha kuid need on siiski pigem erandid.

[Beljo 0]

sõbralt laenasin mingit raamatut kunagi kulturismi kohta. Mingi vanem raamat oli. Taga olid pildid, mingitest meestest kelle tippvorm oli 40-60 aastaselt

[kimmel 2]

Terv!

Olen 22a mees,tahtsin kysida et kas selles vanuses on juba hiljaks jäänud et ehitada märkimisväärset lihasmassi peale.Et kui präegu alustan,siis on ikka veel ok ja mitte hilja?või enamus ''suurem'' areng on vaid 15-18a sees(teismeeas)?

Seda siis võtta arvesse kehaehitamisega.

Nii ei saagi midagi tehtud kui on selline suhtumine ,et kas olen liiga vana või on liiga hilja:)

[emmimees 1]

usun, et saad oma lihasmassi vähemalt 2x suuremaks.. õige trenni ja toitumisega. Kui just päris luustik ei ole, on tõesti veel võimalik ehk lavalegi minna..

[Mcken 0]

Parem hiljem kui mitte kunagi

[Alger025 0]

Arvan et see on just paras aeg alustamiseks

[maxcar 0]

Mina arvan, et kunagi pole hilja alustada

Minu arvamus ühtib sinuomaga ole või 65 ikka pole hilja

[mees232 0]

Vot millist motivatsiooni võib saada ...annan aga tuld !!!

[Rain 6 kanget 19]

kunagi pole alustamiseks hilja. olles nn "vanem ja targem" väib areng isegi parem olla. samuti on võimalus ema ja isa kaitsva tiiva lat väjasolles õigemini süüa, kui teismeeas.