Tunne FITNESS.EE kasutajat- Ingridi lugu

[ingrid81 0]

Tagasi uudise / artikli juurde

Nimi: Ingrid Jokiranta

Kasutajanimi Fitness.ee-s: ingrid81

Vanus: 28

Elukoht: Soome

Kus treenid: PORIHALLI Sport Club

Kui pikk oled: 162cm

Sinu suurim kehakaal üldse (elu jooksul): 89kg

Kehakaal enne dieedile ja treenima asumist: 83kg

Kehakaal hetkel: 61kg

Sinu esimene kokkupuude spordiga (elus üldse, mis alasid oled harrastanud, millal)?

Päris esimene tõsisem kokkupuude oli 13-aastaselt, läksin jöusaali. Seal treenis keegi, kes mulle meeldis ...

[paprica 1]

mõte teha foorumi kasutajaid tutvustav artiklite sari on kahtlemata hea ja huvitav. samuti väärib tunnustust, et portreteeritav leidis enda jaoks spordi, samuti see totaalne muutumine. sihikindlus eesmärgi saavutamisel, olgu selleks kasvõi kaalu langetamine või tõstmine väärivad kindlasti kiitust ja lugupidamist. respekt!

tahakski edaspidi lugeda artikleid huvitava elutaustaga inimestest, erinevatelt elualadelt, keda ühendab jõusaal ja sellega seonduv.

[Annika Pärtel 84]

Andke aga endast julgelt märku, jäädvustage oma edusamme, otsige üles oma vanad pildid! Ootan!

Siinkohal soovitan ka kasutada võimalust ja Ingridilt küsida, mis huvitab!

Tõstan artikli juurest siia ka Ingridi praeguse jõusaalitreeneri Mika Valkama kommentaari:

I've been working with Ingrid only a short while, but I can tell You this – this girl is a winner! I have worked with many kind of athletes in the past 20 years and by that experience I can tell she is a real talent. I admire her determination and her attitude. With that kind of personality she is ready to accomplish her goals. It's been a great honour to meet and to work with that kind of athlete. Mika Valkama (coach)

[ingrid81 0]

aitääh sulle kallis Annika/Aktivisti ja Joker samuti

MIKA oot mulle tosi tärkeä ja kiitos , että sain sinut oman valmentajaksi !

en tuota pettumusta ei sulle ei Annikale

Tänan köiki muid samuti kes on toeks

[LaurL 0]

Ulme!

[BRIKI 29]

Ainult kiidusõnad sulle Ingrid. Lugu tundub lausa uskumatu aga väga õpetlik ja motoveeriv

[ingrid81 0]

aitääh aitääh uskumatu jah .. et suurest koledast saab ka kauni

arvasin juba ,et see on vöimatu :)eijolnudki

[Annika Pärtel 84]

Üks stiilinäide:

Vaata veel pilte: Fitness Rate

[nice 0]

Huvitav oleks teada, mis oli su rasvaprotsent enne ja mis on nüüd?

Igatahes väga tubli ja tõeliselt motiveeriv, on su pilte vaadata!

[ingrid81 0]

Huvitav oleks teada, mis oli su rasvaprotsent enne ja mis on nüüd?

Igatahes väga tubli ja tõeliselt motiveeriv, on su pilte vaadata!

rasvaprotsent möötetakse 2 nädala pärast

see aparaat näitas 28 %

tänan sind

Muudetud August 26, 2009 kasutaja ingrid81 poolt

[Aile 1]

Meie superoptimist, kelle juurde me k6ik karjas kooli l2heme!

V2ga tubli!

Panen sulle yhe lingi ka kui on vaja lisainspiratsiooni

Muudetud August 26, 2009 kasutaja Aile poolt

[Annika Pärtel 84]

Selle teema linki tarvis nüüd hakata viskama neile, kes siin tihti hädaldavad, et ei saa, ei oska, ei ole aega, ei taha, pole motivatsiooni jms... ! Kõike saab, kui ainult tahtmist on.

[ingrid81 0]

Meie superoptimist, kelle juurde me k6ik karjas kooli l2heme!

V2ga tubli!

Panen sulle yhe lingi ka kui on vaja lisainspiratsiooni

wow aitääh kallis Aile sulle

aga tead sa mida nüüdsest ma kasvan juba suuremaks

[ingrid81 0]

Selle teema linki tarvis nüüd hakata viskama neile, kes siin tihti hädaldavad, et ei saa, ei oska, ei ole aega, ei taha, pole motivatsiooni jms... ! Kõike saab, kui ainult tahtmist on.

Loomulikult saab

saavad nii mehed kui naised

hea eesmärk töesti see link

loodan , et aasta 2011 saan sama vördluse

[Capricorn 0]

Tahtejõud ilmselt ei ole see asi, mida teistelt laenama pead. Väga tubli, edu ka edaspidiseks, Ingrid!

Muudetud August 26, 2009 kasutaja Capricorn poolt

[ingrid81 0]

Tahtejõud ilmselt ei ole see asi, mida teistelt laenama pead. Väga tubli, edu ka edaspidiseks, Ingrid!

AITÄÄH VEIKO tervisi teile sinna köigile- pisikesele kalli

[pikkpoiss 0]

wow, selline muutus.

edu edaspidiseks.

[ingrid81 0]

wow, selline muutus.

edu edaspidiseks.

tänan sind pikkpoiss

[Sakurai 0]

Juba ükspäev sattusin orkutis Ingridi kontole ja imestasin.

Igatahes väga tubli töö palju jõudu ja jaksu edaspidiseks

[ingrid81 0]

Juba ükspäev sattusin orkutis Ingridi kontole ja imestasin.

Igatahes väga tubli töö palju jõudu ja jaksu edaspidiseks

oi

seal on jah see öige muutus näha

siin päris köike ei näita

aitääh sulle

Muudetud August 27, 2009 kasutaja ingrid81 poolt

[tuhkur 0]

Väga, väga TUBLI... !! Edu ja järjekindlust...

[ingrid81 0]

Väga, väga TUBLI... !! Edu ja järjekindlust...

aitääh ka sinule Tuhkur

[MõmmiLiis 1]

Hämmastav sihikindlus ja väga tubli töö - müts maha!

Kas Sa oled üliinimene või on Sul ses protsessis vahel ka motivatsiooni kriise või tagasilööke olnud? A la ei taha või jaksa trenni minna või sööks end mõni päev elevandiks vms... või on tõesti kogu aeg siht silme ees ja annaks täiega takka?

Igastahes väga innustav ja kaasaelamist pakkuv lugu, edu ja vastupidavust Sulle ses raskes töös!

Soome hümn on küll sama, mis meil, a loodetavasti saab Sind peagi lavalaudadel ikka Eestit esindamas näha

[ingrid81 0]

Hämmastav sihikindlus ja väga tubli töö - müts maha!

Kas Sa oled üliinimene või on Sul ses protsessis vahel ka motivatsiooni kriise või tagasilööke olnud? A la ei taha või jaksa trenni minna või sööks end mõni päev elevandiks vms... või on tõesti kogu aeg siht silme ees ja annaks täiega takka?

Igastahes väga innustav ja kaasaelamist pakkuv lugu, edu ja vastupidavust Sulle ses raskes töös!

Soome hümn on küll sama, mis meil, a loodetavasti saab Sind peagi lavalaudadel ikka Eestit esindamas näha

OI Kui armas sa oled . Praegu on köik hästi läinud

Trenni läheks ma igapäev , kui ainult saaks

Ja vist ka elaks jöusaalis

aga ei ... iga teine päev olen trennis .

Siht on ees töesti a 2011 november tahaksin olla laval , laululaval olen olnud ja see polnud minu jaoks

Esimeseks proovin fitnessi kuna kulturistiks ei sünnita päevas

[Aimuu 0]

areng on tõesti mega, jõudu ja jaksu edaspidiseks!