Jõutõmme

[tereummikust 1]

mix sul vööd vaja, oma kere lihastest ei piisa, kuna tõmbad nii palju?

Tõstevöö on abivahend vigastuste ennetamiseks. Tark kasutab, kui võimalus on.

[daemonium 18]

Tõstevöö on abivahend vigastuste ennetamiseks. Tark kasutab, kui võimalus on.

Teed nalja või ei oska end väljendada?

Tõstevööd kasutatakse siis,kui vajadus on,mitte esimesel võimalusel.

[taliindrek 2]

Teed nalja või ei oska end väljendada?

Tõstevööd kasutatakse siis,kui vajadus on,mitte esimesel võimalusel.

Pigem kasutan, et vältida seljavigastusi.

[daemonium 18]

Pigem kasutan, et vältida seljavigastusi.

Väiksemate raskustega ei soovitaks.

Iseasi,kui vigastus on juba eelnevalt.

[Raigo Kuusnõmm 24]

mina kasutan vööd siis kui raskused on suuremad kui 75% minu rekorditest. pikemate seeriate puhul ka varem.

Olen kuulnud et vöö takistab lihase arengut, seega soovitan kergemate raskuste puhul ilma vööta. Aga loomulikult ohutus enne kõike. Kui on vigastuste oht siis soovitan vööd ikka kasutada:)

[taliindrek 2]

mina kasutan vööd siis kui raskused on suuremad kui 75% minu rekorditest. pikemate seeriate puhul ka varem.

Olen kuulnud et vöö takistab lihase arengut, seega soovitan kergemate raskuste puhul ilma vööta. Aga loomulikult ohutus enne kõike. Kui on vigastuste oht siis soovitan vööd ikka kasutada:)

selge;)

[tereummikust 1]

Teed nalja või ei oska end väljendada?

Tõstevööd kasutatakse siis,kui vajadus on,mitte esimesel võimalusel.

Tõstevööd peaks inimene kasutama siis, kui ta leiab, et tal selleks vajadust on. Inimesed on erinevad ja nõnda ka nende jõud ja kehaehitus, sellest omakorda ka nende vajadus vöö järele. Mina kasutan tõstevööd, kui tunnen, et vaja on ja kõik toimib väga hästi. Siiralt loodan, et keegi ei lõpeta vöö kasutamist nüüd ainult sellepärast, et mõni (loe:daemonium) oma ääretult pealispindset teooriat siin peale raiub. kthxbye

Muudetud Juuni 30, 2009 kasutaja tereummikust poolt

[daemonium 18]

Tõstevööd peaks inimene kasutama siis, kui ta leiab, et tal selleks vajadust on. Inimesed on erinevad ja nõnda ka nende jõud ja kehaehitus, sellest omakorda ka nende vajadus vöö järele. Mina kasutan tõstevööd, kui tunnen, et vaja on ja kõik toimib väga hästi. Siiralt loodan, et keegi ei lõpeta vöö kasutamist nüüd ainult sellepärast, et mõni (loe:daemonium) oma ääretult pealispindset teooriat siin peale raiub. kthxbye

Väiksemate raskustega ei soovitaks.

Iseasi,kui vigastus on juba eelnevalt.

Sama öeldi ka ülejäänud postitustes.

Kus on siin ääretult pealispindne teooria,mida ma peale raiun.?

Foorumit kasuta algaja aitamiseks,mitte sõimlemiseks.Kui sul on midagi mulle öelda,tee seda isiklikult.