Valgujoogid

[NatalieKelly001 0]

Soovitage mingeid retsepte valgujookidest?

Mida saab ise teha, aga ilma valgupulbrita, sest seda pole mul võimalik saada:(

[Toivo295 0]

Soovitage mingeid retsepte valgujookidest?

Mida saab ise teha, aga ilma valgupulbrita, sest seda pole mul võimalik saada:(

Mille jaoks sul seda valgujooki nii hädasti vaja? Et nagu ise mingit üks-ühele proteiinisheigitaolist asja on üsna raske teha, aga blenderiga midagi ikka annab meisterdada.

[NatalieKelly001 0]

Mille jaoks sul seda valgujooki nii hädasti vaja? Et nagu ise mingit üks-ühele proteiinisheigitaolist asja on üsna raske teha, aga blenderiga midagi ikka annab meisterdada.

ok

[whitesox 0]

Soovitage mingeid retsepte valgujookidest?

Mida saab ise teha, aga ilma valgupulbrita, sest seda pole mul võimalik saada:(

Valgurikka toidu saad, kui blenderdad kokku:

halvaa ja kohupiima

kohupiima ja jogurti

kohupiima ja kakao(nt piim+Nesquick)

Toiduaineid, mida kokku blenderdada, et valgupomm saada, pole palju, sest soolane ja magus omavahel kokku ei sobi jne.

Odavam ja lihtsam oleks ikka pulber osta.

Muudetud Aprill 7, 2009 kasutaja whitesox poolt