zok 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 22, 2009 1. 1002. 8x903. 160pikkus: 183; kaal: 84; vanus: 20kõik ilma varustuseta. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Peyote 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 Rinnalt:80Kükk:50(ei tee seda)jõutõmme:90.kaal 80. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
big poppa pump 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 Rinnalt:80Kükk:50(ei tee seda)jõutõmme:90.kaal 80.Hakka tegema. Hakkagi neile keskenduma. 80kg rinnalt surumine ja 90kg jõutõmme? See pole kellegi treenimine. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
PaKaalu 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 vanus 16,kaal 761.100kg2.107,5kg3.140kg Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
LaizeN 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 miks peakski 63 pealt pool aastat kuivatama?? Loogiline, et sinu puhul massi teha:-)Kusjuures, kui ma tegema hakkasin, siis arvasin, et söön ennast seaks..Sain kogemusi juurde, tglt ei ole ma nii endomorf (on vist) midagi, et kohe tuleb.. Vahepeal, nüüd viimasel ajal on isegi alla läinud, suures juurde võtmise tuhinas unustan süüa piisavalt Minu soovitus, kõik kes kahtlevad on mass ! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Dogsdaname 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 1. 80kg2. 85kg3. 125kgVanus 17, kaal 73 ja pikkus 180-185cm Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
HEIKI67 2 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 1.rinnalt-180kg2.kükk-180kg3.tõmme.230kgkaal on 98-102 vanus 41a ja pikkus 178cm. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
matti 8 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 Lamades surumine 130 Kükk 165Jõutõmme 220Need tulemused on väga ajutised,seoses westside kasutuselevõtuga, tunned kuidas lähed pidevalt tugevamaks :) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Xero 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 25, 2009 Rinnalt:80Kükk:50(ei tee seda)jõutõmme:90.kaal 80.Kui hakkaksid kükki tegema, annaks see palju juurde teiste lihaste jõule ja massile. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Jõukahoolik 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 3, 2009 18a, rekordid tehtud eelmisel kevadel, praegu jääks veel napilt alla, sest alustasin alles hiljuti uuesti trenni tegemist.1) 95kg2) -3) 145kg Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Karl818 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 3, 2009 Kaal 60, Pikkus 172,5, Vanus 19.Rinnalt 80Jõutõmmet ja kükki täpselt ei tea umbes 100 ja 80. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rinaldo 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 3, 2009 Eelmise aasta kevadel tehtud rekordid:1. Rinnalt surumine 85kg2. Kükk 140kg3. Jõutõmme 160kgPikkus 178cm Kaal 70kg Vanus 19a rasvaprotsent 8.Praegu on halvem vorm Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Tasuja89 0 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 19aastane 70kg ja 183cmja minu tagasihoidlikud tulemused:1) 75kg2) 6*75kg(maksimuni võib ainult lampi pakkuda)3) ca 120kg äkki Nüüd siis natuke hiljem1) 80kg2)95kg3)145kg19 aastane 72kg ja 183cm Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Lev 0 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 Palju siis endal tulmused on 1rinnalt surumine 2Kükk 3 jõutõmme vanus ja kaal ka:) ja kas varustusega või ilma:)1 1252 1403197,5 kaal 84 ja vanus 17:D ja ilma varustusteta Norm . Väike kokkusattumus. Ma ka 17 ja rekordid pm samad. Ainult, et kükk on 145kg ja jõutõmmet pole ammu proovinud. Kaal on hetkel 79 kuna hetkel olen dieedil. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-Raix- 0 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 1. u.902. 1103. 120kaal u.70 kg vanus 21 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Jackie 4 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 Maksimumid on sellised olnud:1. Surumine 57,5kg2. Kükk 100kg3. Tõmme 115kgSeda siis vanuses 26a ja kehakaalu 73-74kg juures. Ja naine olen. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
PaKaalu 0 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 1.100kg2.100x83.135x6kaal 79 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
aivo1359 3 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 1.95kg.2.125kg.3.147kg.Vanus 49a.Kaal 82,5kg Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
noPAINnoGAIN 0 Teavita postitusest Postitas Märts 16, 2009 1) 1002) 120 + 3) 140 +Vanus 16 ja Kaal 81.5 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
big poppa pump 0 Teavita postitusest Postitas Märts 17, 2009 1)2852)3603)425Kõik on surutud, kükitud, tõmmatud ilma varustuseta... ja imperiaalses mõõtsüsteemis 94.5kg, 188cm, 16 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Tohman 0 Teavita postitusest Postitas Märts 17, 2009 Oleks võinud kaalu ka siis panna nii - 207.9 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Pjoonas 0 Teavita postitusest Postitas Märts 17, 2009 1) 1002) 1003) 130x6Kaalu 80 kg Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
big poppa pump 0 Teavita postitusest Postitas Märts 18, 2009 Oleks võinud kaalu ka siis panna nii - 207.9Jah, aga see ei ole nii muljetavaldav neile kel imperiaalne mõõtsüsteem tume maa on.Siis on jälle elevust tuba täis Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Reinart 500 Teavita postitusest Postitas Juuni 9, 2009 vanus 20pikkus 170kaal 781)1102)1303)140-150ilma varustuseta Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
mc-getostyle 0 Teavita postitusest Postitas Juuni 10, 2009 (muudetud) rind 120 kg kükk 175 kg jõutõmme 175kgvanus 20 kaal 93 kg Muudetud Juuni 10, 2009 kasutaja mc-getostyle poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides